-
日記
困った時の整骨院
今年の春頃からなんとなく痛みを引きずっていて、良くなってきたと思ったら、また福岡マラソン以降痛みがぶり返してきたので、野本先生のところに駆け込みました。 前は... -
日記
2018年に出走した大会(17レース)
2018年に出走したレースまとめです。 全17レース参加しました。 内入賞5回。 2月25日 第12回ふかやハーフマラソン 01:40:56(種目別7位) 3月11日 名古屋ウィメンズ... -
日記
「トレイルランナー必見!冬の効率的なトレーニング法」
石井スポーツ長野店の講習会に参加してきました。 https://www.ici-sports.com/ あまり石井スポーツさんを利用したことが無いのですが、今回の講師がトレイルランナーの... -
日記
松本城ロゲイニング 混合チーム2位入賞!
生坂ロゲイニングぶりの、ちゃんとしたロゲイニングに参加。 ラン友さんからこの大会の情報を聞いて、男女混合チームで出ることになりました。 松本城近くの会場に到着... -
月間累計
11月の月間累計
11月の月間累計は、224kmでした。 220km目標だったので、目標達成。 このハイシーズンにも関わらず、レースは福岡マラソン1大会のみ。 (まあ、遠征費用等の関係で抑え... -
日記
メディフォーム+キャタピラン
結ばない靴紐「キャタピラン」が気に入ったので、 もう一つ買いました。(Amazonで) そして、いただいたばかりのメディフォームのシューズに早速付け替えました。 シュ... -
補給
川越観光
RUNじゃない目的で、埼玉まで遠征してきました。(珍しいw) せっかく埼玉(さいたま市)まで行くので、他にも行きたいところに行ってきました。 埼玉のラン友さんに教... -
日記
メディフォーム 2足目
ひょんなことから、MEDIFOAM(メディフォーム)のシューズをいただきました! 某シューズ販売会社の会長様からのプレゼントです♡ もちろんワイドサイズのものをw (MF... -
RUNNING GEAR
結ばない靴紐「キャタピラン」
前から気になっていた、結ばない靴紐。 たまたま時間つぶしに寄ったスポーツショップで見つけたので、早速購入。 色がいろいろあったけど、黒系シューズに合う色は...っ... -
日記
千曲川ぐるっとハーフ&小布施堤防ラン(計30km)
ちょっと長めのランがしたいなーと思い、ラン友さんにお声掛けして、小布施発着の千曲川ぐるっとハーフ。 もうすっかり寒くなって、長袖、タイツ、手袋必須。 今回はwラ...