これが私の走る道

【第43回大阪国際女子マラソン】完走!レースレポ

Pickup RACE RUN 日記
  • 2024.01.31

2024年1月28日 いよいよ!ついに!!第43回大阪国際女子マラソン当日の朝を迎えました。スタート時間が昼なので、そんなに早く起きる必要もありませんが、前日早めに就寝したのと、緊張感で目が覚めてしまいました。だいたい大会の日は悪夢を見るのですがw今回はわりと良く眠れたと思います。 朝食 シャワーを […]

【東京マラソン2023】レースレポ・PB更新!03:04:49

Pickup RACE RUN 日記
  • 2023.03.06

2023年3月5日 東京マラソン2023、当日を迎えました。 起床~朝食 目覚ましは5時にセットしたけれど、前日早く寝すぎたせいか4時に目が覚めてしまったのでそのまま起床。シャワーを浴びて、朝食の赤飯をホテルロビーの電子レンジで温めて、準備をしながら朝食をとりました。5:30頃赤飯 1パックエネモチ […]

白馬ー美麻ー木崎湖 ライド

休足日、久しぶりに自転車に乗ろうと思い、自転車を借りてサイクリング。せっかくなら少し長く乗りたいなーと思い、白馬村から木崎湖を目指すことにしました。 姫川サイクリングロード姫川沿いで、自動車の道路とは別になっているので、とても走りやすい。(ほぼフラット)よくランニングでも走っているコースです。 こん […]

坂田山縦走コース トレッキング

うちのすぐ裏山の「坂田山」5年ぶり2度目、坂田山山頂まで行ってきました。 まずは、神田山・鎌田山山頂を目指します。 ここはいつものお散歩コースなので、余裕かまして案内します。神田山 466m鎌田山 490mここからの眺めも十分に良いです。 続いて、桃山という、山というよりちょっとした丘を越えます。そ […]

練習記録5/13-19

5/13 休足5/14 13km 1:06:33 (5:07)5/15 15km 1:20:24 (5:12)5/16 12km うさぎRUN 1:09:16 (5:22)5/17 7km (1km 3:50) 39:10 (5:02) 5/18 休足5/19 軽井沢ハーフマラソン 1:34:01 […]

【軽井沢ハーフマラソン2024】レースレポ

2024年5月19日 軽井沢ハーフマラソン2024 に参加しました。以前走ったことがありますが、2017年以来、、、7年ぶりの参加となります。参加費が結構高くて、エントリーを躊躇していましたが、軽井沢というキラキラレース!そして、関東からの参加者が多いので、レベルが高いだろうと思って、思い切ってエン […]

SUZAKAうさぎRUN

卯年のときに作ったうさぎのGPSランコースを久しぶりに走りました 自宅の近く発着。臥竜公園通過。 臥竜山も少し上ります。朝からハァハァ、、、 その後はひたすら畑道。朝の畑は、消毒散布をしているので要注意です、、ルート的に、直線道も多いので、比較的走りやすい。 後半は、駅の近くの街中を走りますが、早朝 […]

スーパーフード!たかきび

イベントで出店されていた「学び舎めぶき」さんから、「たかきび」という商品を購入させていただきました。 最近よく聞く「ソルガム」と同じものなのですね。何気に長野県ではソルガムの栽培が増えているのかな?という印象です。 早速、お米と一緒に炊いて食べてみました。 お米2合に、たかきび大さじ1.5~2杯くら […]

BROOKS ブルックス HyperionTempo ハイペリオンテンポ(2足目)

BROOKS ブルックス HyperionTempo ハイペリオンテンポ 2足目をお迎えしました。 セールで購入した1足目がとても気に入ってしまったので、追加でもう1足。1足目より0.5cmサイズアップの26.5cm。セール品で在庫が少なく、色も限られてしまっていたので、その中からブラック&ピンクに […]

第45回塩の道祭り(白馬村)

2024年5月4日白馬村で開催された「第45回塩の道祭り」に参加しました。確か昔は「塩の道ウォーク」とかいう名称だったような。第45回と歴史あるお祭りですが、初めての参加となります。 受付・スタート会場となる「落倉自然園」まで、まずは朝ラン。ひたすら上り坂を走ります。朝から絶景!やば!! 昔、白馬ト […]

1 130