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  • 補給

    四川料理で懇親会

    佐久市での飲み会にお呼ばれヽ(=´▽`=)ノ でも車だったのでノンアルです。 岩村田駅前にある四川料理屋さん。 美味しいと噂に聞いていたので楽しみ! コース料理だったの...
    2018年12月13日
  • 日記

    iPhone買い替え

    冬になってまたiPhoneのバッテリーの減りが激しくなってきたので、iPhone買い替えました。 で、今使っているのは6。 買い替えたのは7に。 いろいろ比較した結果、大きく...
    2018年12月10日
  • 日記

    困った時の整骨院

    今年の春頃からなんとなく痛みを引きずっていて、良くなってきたと思ったら、また福岡マラソン以降痛みがぶり返してきたので、野本先生のところに駆け込みました。 前は...
    2018年12月9日
  • 日記

    2018年に出走した大会(17レース)

    2018年に出走したレースまとめです。 全17レース参加しました。 内入賞5回。 2月25日 第12回ふかやハーフマラソン 01:40:56(種目別7位) 3月11日 名古屋ウィメンズ...
    2018年12月5日
  • 日記

    「トレイルランナー必見!冬の効率的なトレーニング法」

    石井スポーツ長野店の講習会に参加してきました。 https://www.ici-sports.com/ あまり石井スポーツさんを利用したことが無いのですが、今回の講師がトレイルランナーの...
    2018年12月4日
  • 日記

    松本城ロゲイニング 混合チーム2位入賞!

    生坂ロゲイニングぶりの、ちゃんとしたロゲイニングに参加。 ラン友さんからこの大会の情報を聞いて、男女混合チームで出ることになりました。 松本城近くの会場に到着...
    2018年12月2日
  • 月間累計

    11月の月間累計

    11月の月間累計は、224kmでした。 220km目標だったので、目標達成。 このハイシーズンにも関わらず、レースは福岡マラソン1大会のみ。 (まあ、遠征費用等の関係で抑え...
    2018年11月30日
  • 日記

    メディフォーム+キャタピラン

    結ばない靴紐「キャタピラン」が気に入ったので、 もう一つ買いました。(Amazonで) そして、いただいたばかりのメディフォームのシューズに早速付け替えました。 シュ...
    2018年11月29日
  • 補給

    川越観光

    RUNじゃない目的で、埼玉まで遠征してきました。(珍しいw) せっかく埼玉(さいたま市)まで行くので、他にも行きたいところに行ってきました。 埼玉のラン友さんに教...
    2018年11月28日
  • 日記

    メディフォーム 2足目

    ひょんなことから、MEDIFOAM(メディフォーム)のシューズをいただきました! 某シューズ販売会社の会長様からのプレゼントです♡ もちろんワイドサイズのものをw (MF...
    2018年11月27日
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  • 菅平高原イーストランニングコース(10km) [長野県上田市]
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