峰の原高原クロスカントリーコース10kmJOG

今年も高地トレーニングの季節がやってキタァァァ！

地元、峰の原高原のクロスカントリーコースです。

受付で、受付票に記入し、利用料金を支払い、バッチを付けます。

昨年までのコロナ対策の、検温や消毒が無くなってスムーズになりました。

利用案内はこちら

今年初の高地なので、とりあえずJOG。

足の痛みや疲労も若干あるため、芝のコースを走りました。

もうすっかり芝がフサフサで走りやすい。

そして天気もサイコー。

アップダウンは相変わらずエグいです。

大回り５周、10km走りました。

もう足ガクガクです。

つい先日、大迫選手が利用されたそうですよ！

平日の昼間ということもあって、利用している人は、私以外に少人数の２チームのみ。

それから大きなヘビと、キジの夫婦がいましたｗ

（まじヘビ怖かったｗｗｗ）

しっかり走って、シャワーも利用させてもらって150円。

とても良い環境で練習することができてありがたいです。