月間累計– category –

2017年11月のワークアウトは、222kmでした。 200km超えるくらいかなーと思っていたら、ちゃんと220km達成できました。 11月は、雪の降った日もあったし、後半はほぼ毎日...

10月は、松本マラソンから始まり、諏訪湖マラソン＆おかわりで終了 10月の累計は242kmでした。 目標は220kmだったので、よく頑張りました～ オークトーバーランってくら...

9月、トレイルの大会、顔マラソンと距離を踏んだつもりが、結構休足日も多くて... 累計ギリギリ200.98km(^o^; 暑かったと思っていたのもつかの間。 すっかり涼しくなり...

8月の月間走行距離は211km。 内トレイル65km、ワラーチ146km。 ランシュー1回も履いてない!(^o^)! 今月は大会が無かったけれど、楽しいランが多かったな～♬ 今月も楽し...

この投稿をInstagramで見る しのびー?(@shinobee)がシェアした投稿 昨日作ったワラーチで走るのが楽しみすぎて、目覚ましより早く目覚めましたｗ 起きたら、ふくらは...

今月のワークアウト。 距離は202km。 距離は延びなかったものの、累積標高はいつもの倍くらいｗ 身近な景色を楽しみながらのランは、やっぱり気持ち良い。 今月もたくさ...

この投稿をInstagramで見る しのびー?(@shinobee)がシェアした投稿 5月最終日。 坂道強化中につき、ちょっと上のほうまで。 今日はワインぶどう畑へ。 朝6時前だとい...

この投稿をInstagramで見る しのびー?(@shinobee)がシェアした投稿 4月もとにかく走った～ 4月後半は、お花見ランを楽しんでいたら、距離が伸びましたｗ 長野マラソン...

いろんなことがありすぎて（イベントとかイベントとか大会とか...）あっという間に駆け抜けた3月。 なんだかんだ、たくさん走りました。 ( ˙-˙)。oO（追い込まれると頑...

2016年、たくさん走りました。 今日は大晦日ということで走り納めを。 （いつもと変わらないジョギングですが...） 今月もたくさん走れました。感謝。 2016年の累計は、...