日記– category –

  いよいよ春の兆し。 道の雪も無くなってきたので、本格ランシーズン到来かしら。 明日にレースを控えているにも関わらず、やや食べ過ぎが続いたので長めにラン。 ラン...

東京銀座、行ってみたかったお店へ。 www.asics.com 朝9時からオープンしてるのね！ありがたい。 お店はわりと小さくて... キャップを買ってきました。   お店のランイ...

東京在住のステキなご夫婦と可愛い娘さんと一緒に食事会へ。 白山というところにある、フレンチ・イタリアン  IL POZZO HORII（イルポッツオ ホリイ）さんへ。 お箸でい...

次の大会の案内書が届きました。   次の大会の案内がきたよーY(o^ω^o)Y#深谷 #ふっかちゃん #深谷シティハーフマラソン #煮ぼうとう   須坂の大会と規模が似た感じなの...

中日新聞さんから電話。 名古屋ウィメンズへの意気込み等の電話取材でした。 「目標は？」と聞かれ、 「４時間切り！」と応えてしまいました。 うん、サブ４目指して頑...

また咳が酷くなってきたので、医者に行ってきました。 ( ˙-˙)。oO（正月前からずっと治らなくて...） 去年も同じような症状だったので、同じ薬を。 これでちゃんと治る...

星空観察会の講師のご依頼をいただきました。 約40名の親子の皆さんにお集まりいただきました。 室内で1時間ほど学習会。 他、講師３名の皆さんにもお手伝いいただきま...

Amazonからオススメされて気になっていたスポーツブラを購入。 Honour Fashion　というブランドだそうです。 知らなかったけど、なかなかおしゃれ。しかも安価。 装着感...

RUNNETの新しいアプリがリリースされたということで、早速。 runnet.jp RUNNETアカウントとTATTAと連動。 カレンダーで走行距離表示されると....この時期は凹むというか...

冬将軍、やってきました。 積雪約20cm.....   でも走らずにはいられない！ってことで、雪上ラン。 雪上ラン2017/01/15, 5.290 km, 0:31'27"85, 5'56" /km #WristableGPS...