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  • 補給

    いろは堂のおやきセット(賞品)

    先日の科野の国ラウンドトレイルで入賞した賞品が送られてきました。 信州鬼無里のいろは堂さんのおやきセット! www.irohado.com これって「高級おやき」じゃないです...
    2017年11月18日
  • 日記

    addidas TX AGRAVIC RUN PACK

    先日の科野の国ラウンドトレイルで入賞賞品としていただいたのが、addidasのランパック。 なんと定価12,000円(エントリー費より全然高いじゃん!) チャックを開けてみ...
    2017年11月17日
  • 補給

    生坂村プチトレイル

    お仕事で生坂村へ。(ああ、久しぶり~!) パラグライダーのテイクオフ(長野県生坂村スカイスポーツ公園)まで皆さんは車で。 私はプチトレイルを楽しみながら上りま...
    2017年11月16日
  • 補給

    iPhoneバッテリー交換

    去年冬から気になっていた、iPhoneのバッテリー。 寒くなると...電源が落ちるんです。 だからレースに持っていっても、途中で落ちる。 寝るときに充電しながら寝るんだ...
    2017年11月13日
  • トレイルラン

    科野の国ラウンドトレイル2017/32km部門別1位

    3回目の出走。 科野の国ラウンドトレイルに行ってきました! 過去2回はショート。今回は初めてのロング32kmの出走となります。 www.nature-scene.net 知人の家に車を停...
    2017年11月12日
  • 日記

    足裏テーピング

    今週前半あたりから、足の親指の付け根、種子骨あたりに痛みが。 走っている分には平気なのに、歩くと痛い。 行きつけの接骨院で診てもらい、足裏にテーピングしてもら...
    2017年11月10日
  • 日記

    通帳やめました

    www.82bank.co.jp 現在持っている銀行口座を、無通帳口座に切り替え手続き。 明細はインターネットバンキングで見れば良いし、引き出し・入金はATMでカードで出来る。し...
    2017年11月9日
  • 日記

    諏訪湖マラソン完走記録証

    諏訪湖マラソンの記録証が届きました。なんで当日発行しないのかしら(謎) #諏訪の国 #謎の国 pic.twitter.com/S7FGL8jKvt — しのびー@11/11科野の国 (@_shinobee) 2017...
    2017年11月8日
  • ワラーチ

    とびっくランinわかほ 応援ランナー

    昨年に引き続き、とびっくランinわかほの応援ランナーというボランティアで参加させていただきました。 tobicrun.jp 応援ランナーというのは、コースを縦横無尽に駆け回...
    2017年11月7日
  • 補給

    青木二/三山巡り(夫神岳1,250m・子檀嶺岳1,223m)

    科野の国ラウンドトレイルまであと一週間。 山の練習がしたくてウズウズ... またまたSEEKさんに山練習をお願いして、ご一緒していただきました。 天気が微妙ということ...
    2017年11月4日
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  • 菅平高原イーストランニングコース(10km) [長野県上田市]
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