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日記
【おうち時間】女子の腹筋アプリ
今年の1月26日。 大阪国際女子マラソンを(WEB配信で)見た、あの日。 優勝した松田瑞生選手や、解説していた高橋尚子さんが、一日2000回腹筋しているという言葉に衝撃... -
月間累計
2020年3月の月間累計
いろいろなことがあった一ヶ月。 3月後半には雪が降ったり。しかも今年一番の積雪。 もうほんと、いろいろおかしい。 累計300kmを目標にしていて、最終日は帳尻合わせラ... -
日記
ZOZOMAT
足のサイズ計測が家でできちゃう!っていうZOZOMATを注文して、約半月程で届きました。 このマットっていうか、光沢の紙でした。 このマットの上に足を置いて、スマホの... -
日記
長野マラソン大会中止のお知らせ
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日記
NIKEライバルフライ、インソールカスタマイズ
先日の30km走のときもそうだったし、ライバルフライで長い距離走るとスピードも出ないし、疲労がとても気になっていて... 新しいシューズを買おうかと悩んでいたけれど... -
温泉
千曲ラン(30km走)
ラン友さんにお付き合いいただいて、千曲ラン練習会してきました。 今回は、長野マラソン約1ヶ月前ということで、30km走。 すっかり景色は春めいてきました。 ペースは5... -
日記
長野マラソン参加者案内
長野マラソンの参加者案内が届きました。 そうです、長野マラソンまであと1ヶ月となりました。 ナンバーによると、Cブロックスタートです。 昨年はDだったので、1ブロッ... -
日記
深谷ハーフマラソンの参加賞
残念ながら中止になってしまった、深谷ハーフマラソン。 参加賞が届きました。 毎年恒例のフェイスタオルは、ふっかちゃんと「渋沢栄一翁」 し、渋い...(渋沢さんだけ... -
ワラーチ
長野顔マラソン(しのびー誕生祭&オンラインマラソン)
3月14日。 42歳の誕生日を迎えました。 ちょうど土曜日だし、42歳記念に42km走りたいよね... と思い、長野顔マラソンをすることにしました。 朝、電車で長野へ。 小雨が... -
日記
ホワイトリボンラン参加賞
ホワイトリボンランの参加賞が届きました。 まず最初に届いたのは、Tシャツ。 個人的に白Tは抵抗あるんだけど...でもアンダーアーマーだし、デザイン素敵だし、なんてっ...