2020年5月の月間累計

5月もいろいろなお花を見ながらの朝ラン、楽しかったな。

久しぶりにラン友さんと一緒に走ることもできたし。

すこーしずつだけど、”日常”が戻っている感覚が嬉しい。

今月はレースも無いし、230kmくらい走れれば良いかな？って思ってたら、最終的に292kmでした。（あら、あとちょっとで300！）

レースが無い故に、しっかり休足する必要が無いんだもの…..

加えて、先月から始まったお散歩。というか半分くらいは走ってるから、トレラン？

こちらも順調に133km！

ラン＆ウォーク＆トレラン

全部足したら…425km！！！

累積標高は計算していないけど、結構すごい数値になっているかも。

だってふくらはぎがパンパンしてきたんだもの…..

これだけ走っても、故障無し。不具合無し。疲労はやや有り。

多分今トレランの大会に出たら、結構強くなってるだろうな（笑）

毎日同じ景色、日常の中を走れることが、幸せなことだと感じます。