日記– category –

プロギングイベントを企画しました。 ゴミ拾い+坂道ランで負荷の高いランを。 ご参加お待ちしております。   信州須坂・シルクと蔵のまち　ツーデープロギング（ゴミ拾...

名古屋WMでサブ3.5達成できたと思われる要因を上げてみます。 （注：あまり参考になりませんが自分用備忘録のため） ◎整骨院のテーピング効果でハムがちゃんと使えるよ...

名古屋ウィメンズマラソン当日。 前日早めに寝たので、目覚ましが鳴る前に起床。 朝食にアンパン（コンビニにおにぎりが売っていなかったから仕方なく）と、オレンジジ...

毎年恒例のお祭り！ 名古屋ウィメンズマラソン！！ 前日受付のため名古屋へ向かいます。 今回はいろいろ忙しいのもあって、少し遅めの電車で。 名古屋でお昼を食べるの...

名古屋WMの準備をようやく始めて... ウェアリングなどを考えていて、「そうだ、ニーダッシュ付けよう」と思ったら、もう残りが無かったので、即注文。 届きましたー！ ...

2019年2月の月間累計は、278kmでした。 顔マラ2連発、駅伝、ふかやハーフ、地下足袋も多めで、今月も楽しく走れました。 ３月は名古屋ウィメンズ、そして４月の長野に向...

たまたまスーパーで見つけた豆乳飲料。 豆乳も好きだし、ラムレーズンも大好物！ もうこれは間違いないやーーーつ♡ 期待を裏切らない美味しさだったので、思い切って箱...

3回目の参加。 ふかやシティハーフマラソンに行ってきました。 fukaya-city-half.jp 朝5時に家を出て、7:20頃駐車場到着(高校のグランド)。 あれ、毎年同じ時間に到着し...

長野で初開催！ ずーみんこと、吉住友里選手によるランニング教室が開催されました。 恐れ多くも、スタッフの立場で参加させていただきました。 雪の予報もあったけれど...

先日の天龍梅花駅伝、SKN347の打ち上げに参加させていただきました。 SKNの野球チームと合同の慰労会ということで、私が参加しても良かったのかな...という感じでしたが...