日記– category –
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12th SKYLINE TRAIL SUGADAIRA スカイマラソン エントリー完了
地元(の隣)レース。 12th SKYLINE TRAIL SUGADAIRA(スカイマラソン48km)のエントリー完了しました。 http://www.sugadaira-trail.jp/ 今年初めて走って、めちゃ楽し... -
整骨院でテーピング
毎度汚い足の写真ですみません。 やっと時間が取れたので、整骨院行ってきました。 今回は両足テーピング。あと、骨盤も。 親指と人差し指の付け根で着地するように補正... -
四川料理で懇親会
佐久市での飲み会にお呼ばれヽ(=´▽`=)ノ でも車だったのでノンアルです。 岩村田駅前にある四川料理屋さん。 美味しいと噂に聞いていたので楽しみ! コース料理だったの... -
iPhone買い替え
冬になってまたiPhoneのバッテリーの減りが激しくなってきたので、iPhone買い替えました。 で、今使っているのは6。 買い替えたのは7に。 いろいろ比較した結果、大きく... -
困った時の整骨院
今年の春頃からなんとなく痛みを引きずっていて、良くなってきたと思ったら、また福岡マラソン以降痛みがぶり返してきたので、野本先生のところに駆け込みました。 前は... -
2018年に出走した大会(17レース)
2018年に出走したレースまとめです。 全17レース参加しました。 内入賞5回。 2月25日 第12回ふかやハーフマラソン 01:40:56(種目別7位) 3月11日 名古屋ウィメンズ... -
「トレイルランナー必見!冬の効率的なトレーニング法」
石井スポーツ長野店の講習会に参加してきました。 https://www.ici-sports.com/ あまり石井スポーツさんを利用したことが無いのですが、今回の講師がトレイルランナーの... -
松本城ロゲイニング 混合チーム2位入賞!
生坂ロゲイニングぶりの、ちゃんとしたロゲイニングに参加。 ラン友さんからこの大会の情報を聞いて、男女混合チームで出ることになりました。 松本城近くの会場に到着... -
11月の月間累計
11月の月間累計は、224kmでした。 220km目標だったので、目標達成。 このハイシーズンにも関わらず、レースは福岡マラソン1大会のみ。 (まあ、遠征費用等の関係で抑え... -
メディフォーム+キャタピラン
結ばない靴紐「キャタピラン」が気に入ったので、 もう一つ買いました。(Amazonで) そして、いただいたばかりのメディフォームのシューズに早速付け替えました。 シュ...