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日記
峰の原高原プチ夏合宿
ラン友さんから、峰の原で練習会しましょうよー!とお声かけいただいたので、企画しました。 涼しい峰の原高原での練習。 たくさん走る場所はあるけれど、最近クマ情報... -
トレイルラン
野沢トレイルフェス ロング完走(撃沈)
初めての参戦! 野沢トレイルフェスに参加してきました。 野沢温泉に行くこと自体が初めてです... 会場の野沢温泉スキー場に到着。 ジャンプ台前の広場が会場です。 ま... -
月間累計
7月の月間累計
7月の月間累計は、223kmでした。 夏真っ盛り。 朝でも結構暑い日があるので、夜ランの頻度が増えました。 ということで1日2部練。 でも距離は短め。 最近ロング走してな... -
ワラーチ
ワラーチデビュー1周年
初めてのワラーチを作って履き始めてからちょうど1年。 だから今日はワラーチ記念日。 ワラーチ履きはじめて、より走るのが楽しくなったし、 ハーフ、フルマラソンのレ... -
日記
青木村十観山
今年2回めの青木村十観山へ行ってきました。 発着は、いつものパラグライダーパーク青木です。 前半は車道を上っていきます。 日差しが強いのですが、ところどころ木陰... -
ワラーチ
スタバRUN(ピーチ ピンク フルーツ フラペチーノ)
第2回(笑)スタバRUNに行ってきました。 新発売のピーチピンクフルーツフラペチーノを飲むために!!! ラン友さんと一緒に4人でスタート! 夕焼けの良い空。 この橋区... -
ワラーチ
ブルーベリー食べ放題マラニック
ブルーベリー食べ放題マラニック、昨年に続き2回めの開催。 朝8時に集合して、しゅっぱーつ。 いつものラン友さんたちと計6名で。 臥竜公園の中を通ります。 通路がキレ... -
日記
ODLO(オドロ) セラミクールシャツ
先日、嬬恋キャベツマラソンのときに貰ったODLOのTシャツ、早速着てみました。 セラミクールシャツというもので、着たときにちょっと涼しさを感じる。 着心地も良くて、... -
補給
キラキラ四阿山・根子岳縦走トレイル
埼玉のフォロワーさん(キラキラ女子2名)が、長野に遊びに来てくれました。 ということで、地元のお山をご案内しました。 まずは峰の原高原に集合。 朝7時で既に20℃あ... -
ハーフマラソン
小布施見にマラソン2018、ゴミゼロランナー任務完了
今年も真夏のレース、小布施見にマラソンに参加しました。 今年は近所の友人が出ないってことで、単独で小布施に向かいます。 電車で行くのと自転車で行くのと、あまり...