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  • 補給

    高山村までチョクマガ&パンRUN

    今日はどこまで走りに行こうかな~とgoogle mapをごにょごにょ。 「そうだ!パン買いに行こう!!」と思い立って、高山村へ。 なかなか心地よい上り坂を5kmほど上ります...
    2018年2月3日
  • 補給

    直立真顔浮遊ラン&ししゃもパン

    こちらの投稿を見て気になっていたパンを買いに、湯っ蔵んどまでラン。 今、寄ったパン屋、発想力が豊かすぎて俺には手を出すことができませんでした… pic.twitter.com/...
    2018年2月3日
  • 月間累計

    1月の月間累計

    今月は、思わぬアクシデントのため前半10日間ほど走れず、目標設定を150kmに変更。 後半追い込んで、なんとか目標は達成。 1月の累計は156kmでした。 で、走れなかった...
    2018年1月31日
  • 日記

    スノーシュー体験教室

    なんだかんだで、今年で3回目の参加 高山村のスノーシュー体験教室 参加費無料 チャオルからのシャトルバス有り スノーシューレンタル 信じられないくらい有り難いイベ...
    2018年1月28日
  • 日記

    クロスカントリースキー(2回目)

    今日は峰の原高原スキー場でお餅つきがあるということで、行ってきました。 ↑みんな「ローソンの?」とか言ってたけど、ヌーキーですw で、つきたてのお餅をいただきま...
    2018年1月27日
  • 日記

    ワイルドハンバーグ300g

    川中島に昨年オープンした、いきなりステーキに行ってきました。 席に通され、オーダーします。 ワイルドハンバーグお願いしますっ! しばらくすると、ランチセットのス...
    2018年1月25日
  • 日記

    ランニングスタイル3月号

    Amazonで注文したランニングスタイル3月号が届きました。 今月号の付録はポンチョ。これは嬉しい。 (去年も付録でポンチョがあって、雨の日のレースで使えたので) で...
    2018年1月24日
  • 補給

    夜のペヤング

    スーパーで見つけて、速攻購入! 夜のペヤング 夜食ver. マカ入り またしても謎のペヤングNEW ver. パッケージを開けるとこんな感じ。 まあ普通。 完成\(^o^)/ 夕食...
    2018年1月23日
  • 日記

    長野マラソン一部コースラン

    SEEKさんが声掛けしてくださっている、長野マラソンに向けた合同練習会 ようやく私も参加させてもらいました。 (毎週日曜日、南長野運動公園の聖火台から8:30スタート...
    2018年1月21日
  • 日記

    ランナーのための救命講習会

    須坂市消防本部様にご協力を依頼して、ランナーのための救命講習会を開催しました。 以前に救急救命講習会を受講して、これはランナーのためにやったら良いんじゃないか...
    2018年1月20日
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    菅平高原ロードランニングコース /青・黄・赤3コース [長野県上田市]
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