Shinobee.net

先日開催した、 信州SUZAKAハーフマラソン試走会 基本的には、Facebookのイベントを立ち上げて、参加者を募集。 でも、Twitterのフォロワーさんや、その他のラン友さん...

白馬村で初のワラーチラン！ いつも通り、白馬五竜スキー場をスタートし、今回はジャンプ台へと向かいます。 蕎麦の花が咲いていました〜 走った後川にザブーーーンする...

8月に朝練しませんか～？ とお声掛けいただき、企画しました。 そして当日。 moshicom.com 想像以上の30名を超える参加。 中には、すごい有名な方もいらっしゃって...恐...

この投稿をInstagramで見る しのびー?(@shinobee)がシェアした投稿   ワラーチの作り方を忘れないようにもう一回作りたくて、材料を買い揃えました。 そして、２足目...

マツコさんの番組でやってた、明太子パスタソースごはんを作ってみました。 みなさまのお墨付きの明太子パスタソースを購入。 お米1合に、パスタソース一人前を入れて、...

ラン友さんと一緒に、須坂米子大瀑布スカイレースの試走に行ってきました。 レースと同様、峰の原高原スキー場をスタート。 ここは慣れたコースですが、いきなり1kmほど...

防水で軽量のカメラが欲しいな、と思い、電気量販店へ。 アクションカメラコーナーをウロウロと。 実機とカタログを見て..... 買っちゃった〜 OLYMPUS アクションカメラ...

今日は休足日にしよう！と思いつつ、やはりじっとしていられるはずもなく... 自転車でお出かけ。 タイヤの空気入れさせてもらいました。#須坂市 #蔵の町 #蔵 #自転車 #...

世界陸上ロンドン大会男子50km競歩に小布施町出身でリオデジャネイロオリンピック銅メダリストの荒井広宙選手が出場するクリ～♪明日8月13日にパブリック・ビューイング...

ラン友さんが、米子大瀑布で朝練するというので、ご一緒させていただきました。 スタートは、米子大瀑布駐車場です。 見渡す限り真っ白です...そして涼しい...（いや、...