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2020年10月の月間累計
10月の月間累計は、278kmでした。 久しぶりの200km台。 休足の日も結構多め。 だけど、感覚的にはすっごく走って疲れた感。 ガチでハーフ2本走ったりとか、普段の練習... -
スネの筋肉強化
先日の諏訪湖ランのときに、いつも通っている整骨院の先生も見に来てくれました。 shinobee.hatenablog.jp いやあ、先生に見てもらうほどの走りなんてできていないと... -
名古屋ウィメンズマラソン2021エントリー完了
先日、名古屋ウィメンズマラソンの宿泊付きエントリーに申し込みを完了し、エントリー権を獲得できたわけですが、本エントリーが本日完了しました。 shinobee.hatenablo... -
Go To ユダナカ温泉ラン
この一週間、いろいろアクティブすぎて、足の疲労が溜まってきました。 疲れを癒やすべく、温泉目指して走ります!(あれ?) 朝6:30出発。気温3℃!!! すっかり冬で... -
野尻湖二周ランと生姜焼き定食
今年4回めの野尻湖ラン。 今回は2周します! いつものココ、スタートです。 今回は男性のラン友さんと二人でいってきまーす! 野尻湖を走るのは初めてだというラン友... -
まあるPresents「飯山なべくら(爆走)ライド」
いつもお世話になっている自転車レンタル店まあるさん企画の 「飯山なべくらライド」に参加させていただきました。 集合は9時に飯山駅。 家から車に自転車を積んで集合... -
サイクルツーリズム研修?
飲んだ勢いで...? ランチ食べに行こうという話から、行くならe-Bikeで行こう!という話になり、それならもうちょっといろいろ周りたいよねってことで、勝手に「サイク... -
諏訪湖オンラインマラソン(自己記録更新!)
諏訪湖オンラインマラソンに行ってきました! オンラインマラソンがあると知り、諏訪湖は普通に走りたいし、参加費1,000円でTシャツ付き!というコスパの良さでソッコー... -
Itoitexランニングソックス
レース用に使っていたItoitexの5本指ソックス。 あれ、いつの間にか穴開いてた...(よくあるw) あと、気に入って履いていたc3fitのソックスも、そろそろ親指がコンニ... -
NB HANZO-R
今お気に入りのシューズ、New BalanceのHANZO-T。 スピード練習のときには別のシューズを履きたいなあと思い、前から気になっていたHANZOシリーズのRを購入しました! ...