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お仕事でいつもの青木村へ。 青木村名物、あおきのこちゃん。 戸隠トレランの翌日ってことで、2時間ほどのんびり過ごしました。 コーヒー飲みながらお菓子mgmg 至福の時...

2019年後半のレース予定（以下エントリー済） 6月 1日　KTF戸隠20km 6月 9日　12th SKYLINE TRAIL SUGADAIRA スカイマラソン 6月23日　乗鞍天空マラソン 7月15日　小布...

モントレイル戸隠マウンテントレイル当日。 朝イチで整骨院でテーピング。 全身ほぐしてもらい、特に坐骨神経を刺激してもらい、足上げも好調。 朝食はおにぎり2個を食...

5月の累計は、302kmでした。 走った日数はたったの11日。 野辺山に向けた練習、野辺山での100kmがパンチ効いてます。 いやあー、野辺山めちゃ楽しかったな。 でも朝ラン...

ファミマで見つけたENERGY BAR（Asahiだけど、ファミマ限定商品）。 食べてみたら美味しかったので、追加購入。 コーヒー味とグレープフルーツ味の2種類。 どちらかとい...

ネットで話題になっていた「飲むおにぎり」 近所のスーパーで見つけたので、どんなものかと試しに購入。 先日の野辺山で、長距離走ったときは「おかゆ」なら食べれる！ ...

昨年に続き、2回めの参加 黒部名水マラソン www.kurobe-taikyo.jp 朝4:30に自宅を出発し、6:30頃駐車場着。 朝食は、セブンイレブンのたまご蒸しパン（最近お気に入り）...

レース当日の朝食に「餅」が適している、ということは知っている。 しかしレース当日の朝は忙しいし、みんなどうやってお餅食べてるの？と聞いてみたところ... レース当...

次の次のレース モントレイル戸隠マウンテントレイルの参加通知書が届きました。 昨年に続いて2回めの参加。 あれ、今回は封書じゃなくてハガキなのね。 しかもずいぶん...

某アウトレットに行き、ふらっと寄ったアンダーアーマー。 今使っているブラの色違いが安かったので、即購入。 良い感じの柄のもので、合うサイズがあった（嬉）！ この...