2017年11月のワークアウトは、222kmでした。
200km超えるくらいかなーと思っていたら、ちゃんと220km達成できました。
11月は、雪の降った日もあったし、後半はほぼ毎日霜が降りるほどの極寒。
道路が凍結している日もあって、朝ランするのが厳しい日が続きました。
ここから春まで、いかに練習できるかが勝負かな。
今月もたくさん走ることが出来て感謝。
いよいよ明日から12月。
今年のレースも残り1レースとなりました。
最後の最後、思いっきり頑張って楽しもうー!
2017年11月のワークアウトは、222kmでした。
200km超えるくらいかなーと思っていたら、ちゃんと220km達成できました。
11月は、雪の降った日もあったし、後半はほぼ毎日霜が降りるほどの極寒。
道路が凍結している日もあって、朝ランするのが厳しい日が続きました。
ここから春まで、いかに練習できるかが勝負かな。
今月もたくさん走ることが出来て感謝。
いよいよ明日から12月。
今年のレースも残り1レースとなりました。
最後の最後、思いっきり頑張って楽しもうー!
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