白馬国際トレイルラン2017

今年もまた来たよー！

白馬国際トレイルラン。3回めの出走。今回もショートです。

（本当はミドルに出たかったけど、前週が須坂米子だったので）

ショートは当日受け付けOKなので、7：20頃会場に到着。

到着してすぐフォロワーさんとばったり合流。

そして受付へ。

ナンバーカードや参加賞を受け取ります。

こんなにかわいいトートバッグ！嬉しい～。

毎回盛りだくさんの参加賞。

ファイテンのRAKUWAネック。これも嬉しい。

そしてこちらが参加Tシャツ！

やっべー！今回も超かっこいい！！

やっぱり前面にデザインがあるのが良いよね。

背面は、スポンサーのロゴ。

なにげに村男がいるのも好き。

ちなみにスタッフ用は、ピンクと水色で、それもステキでした！

ミドルスタート。

西谷綾子さんがミドルを走るとのことで、気合いの一言を。

もうホント、美人でうっとりしたわー。

沿道に出て、ミドルの皆さんをお見送り～

ハイタッチしながら、私も元気をもらいます！テンションあがるー！

ショートのスタートまで２時間…

会場で待ちます。

ブースをぶらぶら～

今までテーピングをしたことがなかったので、試してみたいと思い、石井スポーツさんのブースでニューハレVテープを購入。

その場で貼っていただきました。

そして、ファイテンさんのブースでも、テープについてのお話しをお聞きしました。

かっこいい柄のチタンテープ↓が売り切れだったので…

【楽天市場】ファイテン チタンテープX30 伸縮タイプ ブルー 【メール便不可】鮮やかなブルーがスポーティー。関節や筋肉の流れに沿って貼る！：ファイテンスポーツ楽天市場店

それと同じ効果があるらしい、靴下を購入（もちろんメンズサイズ）。

早速履いてみました。（で、ゴールしたときには泥まみれ…）

足王(ソッキング) 5本指タイプ メンズ/アパレル/ソックス/スポーツソックス/ファイテンオフィシャルストア

村男を捕まえて撮影(^o^)v

Y澤さんに応援に来ていただきました?

毎年ありがとうございます～

まもなくショートスタート。

わくわく…ドキドキ…..

スタート前に整列。

今回のコースに蜂がいるので気をつけて。というアナウンスと、スタッフの方が虫除けスプレーを持って回ってきてくれました。

念のため、腕と足にシューッと。

ショートスタート前、ゲストランナー三好礼子さんによる元気な一言ももらい、いよいよスタートです！

いってきまーす！

まずはジャンプ台へ。

いきなりゆるーく上ります。ジャンプ台ではサマージャンプやってました。

一旦八方の会場付近まで戻り、岩岳方面へ向かいます。

岩岳スキー場では、フリーマーケット等のイベントを行なっていました。

その脇にあるエイドで少し水浴びして、ゲレンデを少し上ります。

この辺りで、ロングのトップ選手とすれ違い。

そしてなんとなんと！鏑木毅さんが走ってきました！！（きゅん♡）

しかし物凄いスピードで、気付いてからすれ違うまで一瞬…

こうして、トップ選手とすれ違いができるのは嬉しい！

ゲレンデからまたすぐロードに戻り、次のエイド「おかるの穴エイド」に到着。

この辺りで、ロング～ミドルの選手と合流となります。

ここでジェルを補給しながら更に進みます。

今回は例年と逆回りなのが新鮮。

なが～いロード区間が終わり、いよいよ森の中を駆け抜けます。

そして、岩岳山頂へ向けてのなが～い上りが始まります。

ロング・ミドルの選手はかなりバテバテのようで、何人か抜かして進みます。

ここの下りは結構急で怖かったのですが、上りだと安心。

ぐいぐいと進めます。

途中、スイーパーで参加されていたW田さんに追いつきました。

（いつかスイーパーやってみたいな…）

急坂ではこんな渋滞。

前の方には、ゲストランナーの福田六花さん。

この後、六花さんを抜いて前へ…

森を抜けて、視界が明るくなりました。

まもなく岩岳山頂！

エイド目指して走ります！

ちらほらと応援の方もいらっしゃいました。

そして上りきりました！

岩岳エイドとうちゃーく！

一目散に、蕎麦コーナーへ。

蕎麦は喉越し。

本当に飲むようにお蕎麦をいただきました。

あとは、コーラを二杯ほど。

かるーく水浴びをして、更に進みます。

良い景色！

爽快に下ります。

やはりここもゲレンデということもあり、結構な勾配。

スピードが出ます。

途中、急な坂があり、追い越し禁止区間がありましたが、まあ下りやすい道です。

後半は板階段になり、足に負担が。

でもまあ、下りやすくて良かったかも。

下りは、足指の痛みが気になりました。

先週痛めた指・爪がさすがに限界を…

岩岳里山エイドに戻ってきました。

ここでもコーラと水を一杯ずつ。

賑わっている会場を横目に、八方方面に進みます。

そして、毎年出迎えてくれるこの旗。

今回、手書きののぼり旗や手書きのキロ数表示などがあり、とても温かさを感じました。

地元の方、子どもさんが書いてくれたようです。感激！感謝！！

最後のトレイル区間を快走し、ロード区間へ。

白馬大橋を渡り、ニレ池を通り、いよいよゴールへ！

と思いきや、コース変更でまだあと２kmもあった…

ラスボス的な急な坂を上り、またトレイル区間になります。

そういえば、去年は最初のトレイル区間だったのよね。

トレイル区間を抜け、八方会場エリアに戻ってきました。

会場のアナウンスが聞こえます。

沿道の応援、ハイタッチを受け、感動のゴール！！

↑ゴール前で、Y澤さんが?撮ってくださいました。感謝！

ショート22km。

２時間５６分２２秒。

順位６位。年代別３位。

今年はコース変更だったけれど、まあ同じようなコースなので３時間切れれば良いと思っていたので、目標達成！

そして、女子１０位以内に入れば良いな、と思っていたら６位！昨年は８位だったので、今回は大健闘＼(^o^)／

ゴール後の振る舞い、いただきます！

がしかし。

なんだか内蔵が疲れていて、ほとんど食べられませんでした…

（トマトが美味しかったな～）

温泉で汗を流し、表彰式の見学。

鏑木さんと握手してたり…いいなあ…

ちなみに私は年代別３位でしたが、表彰は無し。

表彰状が別途送られてくるらしいです汗

今回補給（持参品）したのは、Mag-on１本と、粉飴ジェル（100kcal）１本と塩飴４個くらい。

ドリンクは1.2L位持参。

エイドが充実していたおかげで、ドリンクはちょっと残るくらいに足りました。

Mag-onは、おかるの穴エイドで補給。効果が出てたような気がします。

粉飴ジェルは、飲みやすくて良かったかな。

暑くて汗だくだったので、意識的に塩飴を補給。

ちなみにこのMag-onは、先日知り合ったNORTH FACEの店員さんが使っていたので真似してみました。

第1回 須坂米子大瀑布スカイレース | GOLDWIN BLOG PORTAL （ゴールドウイン ブログ ポータル）

で、良い感じだったので、会場でもう２本購入（松本マラソン用に）。

表彰式を見て、混まないうちに帰路へ。

食欲はあまりなかったけれど、無性に飲みたくて…

帰りの道中でいただきました～（２本もｗ）

今回もとっても楽しませていただきました。

この白馬村の温かさ、自然の美しさ。

益々好きになりました。

また来年も絶対走るよ！

来年こそは、ミドルかロングを！

ありがとう。HAKUBA。