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2024年1月28日 いよいよ！ついに！！第43回大阪国際女子マラソン当日の朝を迎えました。スタート時間が昼なので、そんなに早く起きる必要もありませんが、前日早めに就...

2023年3月5日 東京マラソン2023、当日を迎えました。 起床～朝食 目覚ましは5時にセットしたけれど、前日早く寝すぎたせいか4時に目が覚めてしまったのでそのまま起床。...

RUN・・・382kmBODY WAIT TRAINING・・・35setBEER・・・5日 いよいよ雪も降り始め、氷点下の朝になることもしばしば。冬シーズン、マラソンシーズン到来。30km以上のロ...

ご縁があり、STEIGENというブランドのソックスをGETしました。 長さや柄がいろいろありますが、この2つを選びました。 ショート丈のほうは、かわいい鳥柄。ロング丈は、...

1月26日　第44回大阪国際女子マラソン　3:12:153月16日　第35回熊谷さくらマラソン　ハーフ　1:30:51　部門別2位4月6日　第27回 本庄こだま千本桜マラソン 1:31:17 　部...

2025年12月14日　群馬県富岡市で開催された、群馬サファリ富岡マラソンのハーフマラソンの部に参加しました。 毎年1年の締めくくりに参加している大会です。 群馬サファ...

今年5月にたまたま見つけたインスタの投稿 白馬村で朝ランの会！？白馬村滞在時はいつも一人で朝ランしていたので、誰かと一緒に走れるのは気になるー！！ということで...

RUN・・・344kmWALK・・・34kmBEER・・・7日 11月初日、楽しみにしていた諏訪湖合宿！だったわけですが、諏訪湖ラン中に犬に噛まれてしまい、いきなり4日の休足.....（1...

2025年11月16日　富山県入善町で開催された、扇状地マラソンINにゅうぜんのハーフマラソンの部に参加しました。 11月にハーフマラソンを走りたいと思い、今回は千曲川ハ...

今年の8月、白馬村のランニング仲間から「火曜日の朝、走った後にコーヒーが飲める集まりがあるみたい」との情報を得て、みんなで行ってみることにしました。 場所は、...

今年知り合った、カナダ人のラン友さんから突然のDM Sometime in October I would like to plan a run from Hakuba to Matsumoto Castle. Would you like to join me? ...

2025年11月1日　諏訪湖にて この日は練習会。1周16km（1-3km×4本の変化走）というメニューで、梅グループでスタートしました。 ところが6kmあたりで、急に呼吸が苦しく...