そろそろ科野の国に向けて、山走らなくちゃと焦る日々…
SEEKさんに試走をお願いし、まゆ姐さんと3人でコースの一部を試走してきました！
各自、長野マラソンのエントリーを無事終えてからのスタート！
スタート場所はここから。五里ヶ峰登山口。
SEEKさんにバナナをいただいてmgmg、しゅっぱーつ！
いきなり結構な坂を上ります。
そしてロープのある急坂！！！ヤバっ（嬉）！！
周りはいつの間にか濃い霧に。
鏡台山山頂到着～
真っ白ｗｗｗｗ
眺望も無く、寒いので、そのまま先に進みます。
ここから下り基調。
笹ヤブを下ります。
杉山（誰？ｗ）
御姫山、からの小姫山。
そんな名前のお山があったのね～。
SEEKさんに先導していただきながら、えっこんなところ走るの….という道が多々(^o^;
続いて林道区間。
5kmほどあるようです。
この日は寒さのせいか、体調がやや優れなかったのですが、本番はここでタイム稼げるといいな～。しかし長い(^o^;
林道区間を抜け、妻女山の展望台。
景色が良い～
天気が良ければ最高のスポット！
今回のコース上で唯一人に出会った場所ｗ
その他は、誰ひとりとしてすれ違いませんでした…ｗ
ここからまたお山へ向かいます。
あんずの里ハイキングコース。
（須坂の坂田山みたいな印象）
ハイキングというかトレッキングというか、なかなかの登山ですよｗｗ
で、こんなところにパワースポット！
古墳がありました。
天城山山頂
猪の泥場。
本当にこの辺りは猪が多いようで、たくさん堀り跡がありました。
倉科将軍塚古墳。
こんな古墳があったのね！何気に古墳巡りになりました。
コチラの石垣は、鷲尾城跡。
ここから急な下り坂が続きます。
枯れ葉とドングリで滑る～～～
とにかく今回走った感じだと、急な下り坂が多く、私の場合だいぶタイムロスしてしまう予感…
上りで稼がなければ。（いや、厳しいか…）
坂道、ほんと疲れました。
ようやく下りきって、ロードに出ました。
ということで、山練終了～
スタート押し忘れたので、ちょっと短め。
実際は18kmくらいかな？？
MAP見たら、こんな山の中走ってたと知りビックリｗ
本番に向けて、イメージがわき、良いトレーニングにもなりました！SEEKさん、姐さん、ありがとうございました～！
で翌日、前腿が結構な筋肉痛….
本番までにまた鍛えておかなければ～（焦）
