日記– category –

ラン友さんからのご希望で、「長野顔マラソン」を走ることになりました。 今年は顔マラソンもあまり走れなかったな。 3月のしのびー誕生祭以来の顔マラソンです。 集合...

スカイパークでラン友さんと待ち合わせ。 朝家を出る時は、雪が積もっていて、アイスバーン状態。 それが、松本市に到着するとほぼ雪は無いし、路面乾いてるじゃん！！...

毎朝5:30頃からランニングをしているのですが、家を出るときはまだ真っ暗。 星空が見えているほどの夜空。 6時すぎてもまだ暗い。 ヘッデンと反射材バンドは必須なわけ...

2020年、今年をふり返って、買ってよかったもの「ベストバイ」のご紹介を。 New Balance「HANZO T」 このシューズに出会えて...良かった。 普段の練習用、ロング走で使...

Instagramで「ガーミンヘルスキャンペーン」というのをやっていたので応募（投稿）したところ、その内容が採用され、「Garmin x WELEDA 限定ヘルスケアライフ　サポート...

千曲の練習会の後の帰り道、前から寄りたかったスポーツDEPOへ。 年末のせい？すごく混雑していたけど、久しぶりにいろいろ見れて、やっぱりスポーツショップは楽しいよ...

ラン友さんにペーサーをお願いして練習会。 いつもの千曲ランへ。 千曲なら雪は無いだろうと思って行ったのに...積雪（わずかだけど） 15kmBUの練習予定でしたが、路面...

Team ザバスのモニター企画に当選し、ザバスソイプロテインのココア味が送られてきました。 容器が缶じゃなくて、プラスチック容器になりました。 専用スプーン付きです...

ラン友さんがガチで走りたい！ってことなので、ペーサーやらせていただきました。 小布施町の堤防道路4往復で21kmハーフ走です。 まず2kmほどアップ。 疲れすぎず、程よ...

本腰入れてスピード練習をしていこうと思い、初めて「宮島塾」の練習会に参加させていただきました。 「宮島塾」とは...？宮島塾長が企画している練習会等。 いつもFace...