日記– category –
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日記
15kmBU走(小布施紅葉ラン)【練習】
祝日の今日。 ラン友さんと一緒に練習したいなーと思ったけど、見事にフラれ(笑) 苦手なBU走...一人でがんばることにしました。 今までは10kmBUでしたが、距離を延ば... -
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まある×わっくん ピザライド
小布施の自転車屋・まあるさんのイベントに参加。 まずは自宅からまあるさんへ向かいます。 あああ、天気サイコーかよ。 アルプスが白くなり始めて、もうほんとサイコー... -
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Go To SAKU(佐久市ハロウィンラン)
普段地元では飲み会に誘われることはほとんど無いのですが(汗)、ご縁あって佐久市で飲み会にお誘いいただきました。 せっかくGo To キャンペーンで安く泊まれるので、... -
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2020年10月の月間累計
10月の月間累計は、278kmでした。 久しぶりの200km台。 休足の日も結構多め。 だけど、感覚的にはすっごく走って疲れた感。 ガチでハーフ2本走ったりとか、普段の練習... -
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スネの筋肉強化
先日の諏訪湖ランのときに、いつも通っている整骨院の先生も見に来てくれました。 shinobee.hatenablog.jp いやあ、先生に見てもらうほどの走りなんてできていないと... -
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名古屋ウィメンズマラソン2021エントリー完了
先日、名古屋ウィメンズマラソンの宿泊付きエントリーに申し込みを完了し、エントリー権を獲得できたわけですが、本エントリーが本日完了しました。 shinobee.hatenablo... -
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Go To ユダナカ温泉ラン
この一週間、いろいろアクティブすぎて、足の疲労が溜まってきました。 疲れを癒やすべく、温泉目指して走ります!(あれ?) 朝6:30出発。気温3℃!!! すっかり冬で... -
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野尻湖二周ランと生姜焼き定食
今年4回めの野尻湖ラン。 今回は2周します! いつものココ、スタートです。 今回は男性のラン友さんと二人でいってきまーす! 野尻湖を走るのは初めてだというラン友... -
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まあるPresents「飯山なべくら(爆走)ライド」
いつもお世話になっている自転車レンタル店まあるさん企画の 「飯山なべくらライド」に参加させていただきました。 集合は9時に飯山駅。 家から車に自転車を積んで集合... -
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サイクルツーリズム研修?
飲んだ勢いで...? ランチ食べに行こうという話から、行くならe-Bikeで行こう!という話になり、それならもうちょっといろいろ周りたいよねってことで、勝手に「サイク...