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長野マラソンから封書が届きました。 ん？ この時期に何？ と思いつつ、開封。 「長野陸上競技協会推薦枠出場のご案内」 は？は？？ これどゆこと？？？ しかも払込票も...

9月の累計は、310kmでした。 津南ウルトラに向けたロング走で、距離が積み重なりました。  走った日数は少なめだったけど。 なんてったって、9月は津南に尽きる！ ...

津南ウルトラマラソン前日、いつもの整骨院に行って念入りに整えてもらって、テーピングも。 足底に2本テープを入れてあって、押し上げられている感。向きも若干外側に...

今年も参加させていただきました。 佐久ぴんころウォーク。 朝、会場入りし、事前申し込みしていなかったので、当日申込みを。 佐久といえば、サクマのドロップス（飴）...

仕事ついでに木崎湖ラン。 時間にも余裕があったので、2周することにしました。 もうすっかり秋の景色。 涼しくて走りやすいし、足・カラダの調子も良いので、どんどん...

次のレースの参加案内が届きました！ 初めての大会。 2回めのウルトラ100km。 エイドはホテルビュッフェ。 もう....楽しみすぎる！！！ スポーツエイドジャパンの大会も...

小布施見にマラソンのゴール時にもらったリカバリーエナジードリンク「ヴィクトリーホエール」がなんとなく良い感じだったので、買ってきました。 なぜかこれはゼビオで...

横浜在住のラン友さんが、峰の原クロスカントリーコースに行きたいというので、一緒に行ってきました。 朝9時、快晴。 根子岳もよく見えていて良い感じ！ ほとんどラン...

ご依頼をいただいて、長野市の市議選のウグイス嬢をやらせていただきました。 選挙期間７日中、６日間ウグイスでした。 前半は勘を取り戻しながらの遊説。 後半はスムー...

いつも通っている整骨院に行くと必ずテーピングされる。 どうやら私の足の着地は、内側に入ってしまっているらしい。 特に右足。 だから、ロング走すると土踏まずが疲れ...