補給– category –

セブンイレブンで気になる商品発見！！ この類の商品見ると、補給食にしか見えないよね。 バー状ではなく、バーを4等分したものが入っています。 １袋で１日の約１／４...

12月31日。大晦日。 走り納めはどうしようかなーなんて考えていて、天気も良さそうなので、諏訪湖まで遠征することにしました。 朝、家を出るとそこは...霧。 真っ白で...

「春の松本ランニングフェスティバル2020実行委員会」主催の 年忘れ！年末走り納めランニング2019 に参加してきました。 場所は、松本の信州スカイパークにある陸上競技...

足攣り対策についての気になるツイートを発見。 非常に気になる。梅干し100% https://t.co/1jlh0KYaUR — しのびー＠1/12ハイテクハーフ (@_shinobee) 2019年12月24日 関...

プロテイン買ってきました。 もうずっと飲んでる、ザバスのShape&Beautyは、美味しいし、多分立ちくらみ予防にもなっているので飲み続けてます。 でも、プロテイン...

福岡マラソンゴール後、ブースなどもそこそこにして、次の予定へと向かいます。 無料シャトルバスに乗って、筑前前原駅へ。 駅で友人と待ち合わせ。 無事合流し、まず向...

福岡マラソン当日の朝。 準備をして、スタート会場へと向かいます。 朝は寒いけれど、長野に比べたら全然暖かい。 短パンで歩いてるのは...私くらいだろうか。 会場に到...

いよいよ福岡マラソン前日。 荷物をまとめ、お昼用のおにぎりと、バファリンを持っていざ出発！ 松本空港に行く前に、整骨院に寄って、メンテナンスとテーピング。 先生...

お久しぶりの木崎湖へ（仕事ですよ、仕事）。 空き時間に走るよね！ ってことで行ってきまーす！ 木崎湖はすっかり秋。紅葉ピークなんじゃない？ 平日でシーズンオフの...

いつもご一緒させていただいている過激系ｗラン友さんのお宅にお邪魔させていただきました。 津南ウルトラの打ち上げと、翌日の松本マラソン前夜祭（応援だけどｗ） ま...