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2022/4/17　長野マラソン当日 起床～整骨院 4:20　起床　 朝食の準備、支度をして、まず整骨院へ。 休日の早朝対応をしていただきました（感謝）。 股関節や、全身の関...

朝の準備～朝食 5:00起床（その前くらいから目覚めてた） 朝食の準備をしながら、着替え。 着替える前に、前日に買ったばかりの「phiten メタックスローション」を、足...

今年も開催していただき感謝！ 長野県生坂村で開催の「イクラン！！松本山雅ＦＣ」に参加しました。 いやー、レースレポ書くの久しぶり過ぎます！！！ 過去大会レースレ...

先週に引き続き、蓼科クロスカントリーコース計測会に参加させていただきました！ 蓼科クロスカントリーコース計測会（10km） │ Shinobee.net （2021.10.16） 前回は10k...

いよいよ名古屋ウィメンズマラソン当日。 ホテル出発まで 5:00　起床 5:30　朝食（エネモチ２個、カステラ３切） 6:20　ホテル出発　→　ドームまで徒歩30分 先日の20km...

昨年に続いて2回めの参加 イクラン！！松本山雅ＦＣ もともと長野県民限定の募集だったからかな？ 大会自体が少ないので、この大会にランナーが殺到したらどうしよう！...

半年ぶりのレースだよ！！！！！（感涙） 信州長和ロゲイニング2020に参加してきました！ ちょうど1ヶ月前くらいだったかな？この大会が開催されることを知り、Twitter...

今年も、天龍梅花駅伝に参加させていただきました。 昨年同様、SKN347のチームに入れていただきました。 昨年は4区、今年は5区を走ります！ で、当日朝、5:30に長野市で...

1月12日に出走した、ハイテクハーフマラソンのまとめ。 コース 赤羽から、荒川沿いを往復するコース。 荒川沿いだけど、ほとんど川は見えませんでした。(あれ？) 川の向...

初めて参加するレース！ 東京で参加する初レース！！ ハイテクハーフマラソンに行ってきました。 hitech-half-marathon.net 今回は、車ではなく、新幹線+電車で移動。 ...