Shinobee.net

ツイ廃のしのびーさん、大好きなステーキ宮さんのTwitterキャンペーンに投稿したところ... https://twitter.com/_shinobee/status/1390109616495742979 なんと！当選！...

フォロワーさんの投稿を見て知ったプロテイン。 ビーレジェンドの「パブロチーズタルト風味」 めちゃくちゃ気になって即購入。 とても美味しそうな感じだけれど、果たし...

中野市に向けての往復マラニック。 まずは朝食を須坂駅の売店で購入しmgmg待機。 そして、しゅっぱーつ！ 思いの外天気が良く、風が吹くと涼しく、気持ちよく進みます。...

ラン友さんにペーサーをお願いして、千曲練。 いつものグルグルコースに到着すると。。。コースが水没。（前日の大雨で） グルグルコースが使えないので、仕方なくサイ...

峰の原高原にあるペンションでピザランチがしたいために、ラン友さんをお誘いして、まずはクロカン練習会。 峰の原高原に到着すると、雲海！ステキな景色にいきなりテン...

知り合い（萬ちゃん）がワラーチのワークショップをやるというので、私も参加させていただきました。 既に用意されているビブラムシート、パラコードの中から、好きな色...

久しぶりの仲間たちとマラニック。 の集合時間が少し遅めだったので、その前にアップ兼ねて一人RUN。 エムウェーブで周回ランです。。。が、朝から雨降り。 まあ小降り...

Twitterで、「MEDIFOAM プレゼントキャンペーン」というのを発見したので、応募してみました。 Aコース、Bコース、両方の3パターンから応募ができるということで、私は...

お久しぶりの千曲ぐるぐる 名古屋WM前のペース走以来。 朝からよく晴れていて、気温も高め。 設定は、1km5:00-1km4:30を7セットです。 シューズは最近よく履いているMed...

暖かくなってきたことだし、久しぶりに自転車に乗りたい！ 目的地は...飯山市！ お気に入りの洋菓子店「サン,ローラン」さんのサンドイッチ目指して、いざしゅっぱーつ...