峰の原クロカン練習+パンランチ

峰の原クロカン練習+パンランチ

峰の原高原でクロカン走

到着すると日差し強め。レンゲツツジが良い感じ!

今回はきっちりと練習メニューを決めてなかったので、おしゃべりしながらゆるラン。

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坂道はぁはぁ。

勾配キツくて、筋トレ効果有り!
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天気もちょうど良くて、気持ち良く12kmラン。

締めは裸足になって2kmJOG
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やっぱり峰の原は全てが良い!!!

楽しく走れました。

施設でシャワーを浴びて、これからがメイン(?)

ペンションでランチ。前回同様に、いつもお世話になっている富田ペンションさん。

https://tomita.minenohara.jp/

こちらもレンゲツツジがキレイー!

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お願いしたのは、パンランチ。

メインはモリモリエビアボカドサラダ
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焼き立てパン3種。
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ベーグルにサラダをサンド!

旬のわらびも。
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デザートはフルーツ入りアイス。
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高原ラン&ランチ、楽しませていただきましたー!