宮島塾　5000m記録会

火曜恒例、宮島塾

月末恒例、5000m記録会

もうね、朝から緊張でソワソワです。

今回は4:20ペースイーブン設定で。

走り始めて、塾長がちょうど良いペースで走っていたので、ピッタリ後ろにつかせてもらうことに。

やや物足りない？くらいのペース（4:23）でしたが、そこはグッとこらえます。

その後も塾長が4:20くらいの良いペースで走っていたので、最後までついていくことにしました。

やや風もあったので、風よけにさせてもらったり。

ラスト1kmはやはりキツかったけれど、無事5000m終了。

しっかり最後上げられてたー！

もうね、ペーサー様（塾長）のおかげです。

なんで人の後ろについて走ると、楽に感じてしまうんだろう。。。

苦手な5000mでしたが、ちゃんと走りきれたことに自分でも驚き。

今月も宮島塾で良い練習をさせてもらいました。

ありがとうございました！