月間累計– category –
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2022年12月の月間累計
RUN・・・392kmWALK・・・30kmBEER・・・8日 12月は、レース1本（群馬サファリ富岡マラソン）。たくさんのラン友さんにお会いできました。 その他にも顔マラソンやファ... -
2022年11月の月間累計
RUN・・・373km WALK・・・19km BEER・・・6日 SAUNA・・・8日 不調期からなんとか脱出できたっぽい11月。 ああ、もう既に秋、ってか冬に突入です。 朝ラン、夜ラン、ど... -
2022年10月の月間累計
RUN・・・301kmBEER・・・5日 いよいよマラソンシーズンに突入の10月。 レースは、ハーフマラソン2本に出走。 https://www.shinobee.net/4646/ https://www.shinobee.ne... -
2022年9月の月間累計
RUN・・・233km WALK・・・22km E-BIKE・・・92km BEER・・・5日 ９月に入った途端、謎の不調に見舞われ走れませんでした。 季節の変わり目だったことと、８月の疲れが... -
2022年8月の月間累計
RUN・・・343 km（内 白馬RUN14日）WEIGHT TRAINING・・・4回BEER・・・8日 怒涛の1ヶ月。 仕事が忙しく、月の半分は白馬村滞在でした。 白馬村は、やや涼しく走りやす... -
2022年7月の月間累計
RUN・・・358 kmTRAINING・・・5回BEER・・・6日 小布施見にマラソンやマラニック、練習会等で、たくさんのラン友さんとご一緒させていただいた7月。 久しぶりの再会も... -
2022年6月の月間累計
RUN・・・ 227kmWALK・・・24kmBIKE・・・16kmBEER・・・7日 5月の野辺山ウルトラ以降、足の調子が悪くて、あまり走ることができませんでした。 足底、足の甲の痛みがな... -
2022年4月の月間累計
RUN・・・ 332km WALK・・・44km E-BIKE・・・54km BEER・・・6日 4月上旬は、長野マラソンに向けた練習と調整。 そして長野マラソン！ 長野マラソン明けでゆっくりした... -
2022年3月の月間累計
RUN・・・338km WALK・・・30km BEER・・・3日 3月はなんといっても名古屋ウィメンズマラソン。 もうね、1年で一番楽しみにしていた日。 1年待っていたのに、あっという... -
2022年2月の月間累計
RUN・・・317km NEKO・・・根子岳3回/25km BEER・・・0 こうして写真で2月を振り返ると... 白いよね（雪） 朝、明るくなるのが早くなってきて春も近いのか...と思わせて...
