2020年1月の月間累計
2020年1月の月間累計は、278kmでした。 1月にレースを入れたのは初めてだった、ハイテクハーフマラソン。 これは本当に行って良かった！ ベストも更新できたし、会いたい人にも会えたりとか、楽しく刺激のある大会でした。 自分自身の自信にも繋がりました。 4月の長野マラソンに向けて、南長野運動公園に […]
月間累計
2019年12月の月間累計
12月の累計は、326kmでした。 300kmを目標にしていたのですが、なんだか走るのが楽しくて走りすぎちゃった感。 基本朝ランしてますが、最近は日が昇るのが遅くて、ほぼ真っ暗ラン。 暗くて周りの景色がよく見えず、足元と走ることに集中して走れる。 そして、だんだん空が明るくなっていく、そんな時間が好 […]
2019年11月の月間累計
11月の累計は、268kmでした。 福岡マラソン、イクラン！に出走。 大きなレースも終わったのでワラーチも復活。 でもかなり冷え込んできたので、暖かい日限定で。 今月は結構走ったつもりだったけど、長距離が少なめだったので、300kmには届かず。 250km超えたから、まあいいかな。 福岡マラソン前か […]
2019年10月の月間累計
10月の累計は、181kmでした。 9月末の津南ウルトラの疲労がなかなか抜けず、前半ほぼ休足。 ハーフの大会も中止になってしまったし、地元ハーフの前日にやろうと思っていたごみ拾いハーフマラソンも中止。 顔マラソンも中止。 なんだかんだで長距離走ることができませんでした。 でも、某フォロゾーさんのご指 […]
2019年9月の月間累計
9月の累計は、310kmでした。 津南ウルトラに向けたロング走で、距離が積み重なりました。 走った日数は少なめだったけど。 なんてったって、9月は津南に尽きる！ 今月も楽しく走れたことに感謝。
2019年8月の月間累計
8月の月間累計は、326kmでした。わお！ 暑い8月だったけど、夏休み企画的なランも多くて、楽しい1ヶ月でした。 （ま、実質、夏休みなんて無かったけどね） やっぱり、上越までのロングランがダントツ（笑） いろいろな方とご一緒できて楽しい1ヶ月を過ごせました。 トレイルレースも一段落したところで、これ […]
2019年7月の月間累計
7月の月間累計は、239kmでした。 風邪が治らず苦戦した一ヶ月。 なんとか回復してきて、走れるようになりました。 後半、距離も走れたので、目標の230kmは達成。 （風邪じゃなかったら300km行きたかったけど） 梅雨シーズン真っ盛りだったので、雨降りでシャワーランも多かったな。 レースは、小布施 […]
2019年6月の月間累計
2019年5月の月間累計は、247km。 目標は300kmに設定していて、良い調子だったんだけど、6/20から風邪の症状が出始め、なんとか乗鞍天空は走れたものの、その後更に悪化。 最終週は全く走れず。 そして、7/1現在も風邪が治りません。 6月は、トレイル２レース、山岳ロードが１レース。 いよいよ […]
2019年5月の月間累計
5月の累計は、302kmでした。 走った日数はたったの11日。 野辺山に向けた練習、野辺山での100kmがパンチ効いてます。 いやあー、野辺山めちゃ楽しかったな。 でも朝ラン出来ない日が続いてしまうのはやはり寂しい。 ちなみに、ラン以外に、ウォーキングや山に上った距離は46km。 ランと足すと350 […]
2019年4月の月間累計
４月累計は259km。 雪が降ったり、桜が咲いたり、なんだかあっという間の1ヶ月。 長野マラソンも、新潟顔マラソンも、大勢のラン友さんにお会いできて嬉しかったな。 整骨院に通っている影響か、やはり走り方が変わった気がする。 疲れにくい走りになったのかな。 これは、これからのウルトラに向けての期待大！ […]