2023年7月まとめ

7月は、暑くて大変だったけれど、しっかり距離を走ることができました。

坂ダッシュやレペティション、クロカン走など、地味？に練習も積むことができました。

小布施見にマラソンでもしっかり走ることができたし、なんといっても全国のラン友さんたちにお会いできたのも良かった。

久しぶりの皆さんや、はじめましての方まで、たくさんの方とお会いできて本当に嬉しかったです。

ご一緒していただいた皆様、ありがとうございました！

今月もたくさん走ることができて、メンタルの調子も良いです。

やっぱり走るのが好き！！

まだ暑い日が続きますが、8月もしっかり走り込みたいのと、デトックスに励みたいと思います。