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昨年初めて、シティーランナー合宿に1日のみ参加させていただき、今年も！と意気込んで、参加させていただきました。 https://www.shinobee.net/6934/ 毎年恒例の夏合宿...

新たなランニングコースを開拓。青木村にある「ふるさと公園あおき」道の駅の向かいにある、比較的新しい公園です。 それほど大きな公園ではありませんが、トイレ、水道...

久しぶりの「とし練」久しぶりのアンダーアーマー菅平サニアパーク 超絶苦手な1000mレペティション。そして苦手なトラック練習。ですが、せっかくの練習会なので、参加...

毎年10月に開催されている「大町アルプスマラソン」のコースを試走しました。 大町アルプスマラソンとは？ 大町アルプスマラソンは、長野県大町市で毎年秋に開催される...

2025年7月12日（土）毎年恒例の須坂ブルーベリー食べ放題マラニック2025を開催しました。（通算9回目）例年、小布施見にマラソンの翌日（三連休最終日）に開催していた...

長野マラソンの疲れもまだ残っていますが、、、次に控えている野辺山ウルトラマラソンのためにロング走がしたかったので、須坂の職場から白馬の職場まで走ることにしま...

地元、峰の原高原にあるクロスカントリーコースの2025シーズンのオープン日に走りに行ってきました。 到着すると、めちゃ良い天気！そして寒い！！（3℃くらい）まだ長野...

旅ラン！埼玉県在住のラン友さんご夫妻に会いに行ってきました。そのご夫婦がいつも練習で走っているクロスカントリーコースに連れて行っていただきました。 埼玉県東松...

長野市若穂にある「若穂中央公園」以前「とびっくラン」というマラソン大会があり、そのメイン会場だったので行ったことはあったのですが、ちゃんと走りに行くのは初め...

ランニングを始めてから、かれこれ１０年以上経ちますが、、、初めてトレッドミルを使って走りました。 いつもお世話になっている、コンディショニングスペースＮさん。...