RUN– category –

久しぶりに遠足。 目的地は白馬村まで55kmの予定で家を朝5時に出発しました。 どんよりした天気ですが、雨は降っていなくて涼しい朝。 がしかし、6km約1時間進んだとこ...

なんとなくツキイチ開催している30km走。（2回め） 前回↓ shinobee.hatenablog.jp 女子4人で行ってきました。 （注：4人とも女子の脚ですよ！！） 朝5時スタート。肌寒...

自分の過去の写真を見返していたら、昔トレラン大会を地下足袋で走った写真が出てきた。（今思うと衝撃の過去） 2013年5月19日のアルバムより? 「信州峰の原高原トレイ...

久しぶりの木崎湖。 いやあ、そもそも近隣市町村以外に行くのが久しぶり。 そんなお久しぶりの木崎湖で走ってきました。 天気も良くて、気温も暑すぎず、走るには最高の...

マラソン大会もイベントも全部中止。 そんな中、ドライブスルーでお弁当を買えるというイベントが開催されました。 どうせ土日は暇だから...ってことで、イベントのお手...

30km走のお誘いをいただいたので、走ってきました。 ラン友さんと一緒に走るのは...もう2ヶ月ぶり？ 15km以上走るのも...2ヶ月ぶり？？ 本当はたくさんのラン友さんと一...

桜の季節が終わり、いつものランニングルートには林檎の花が咲いています。 しのびー? on Instagram: “ゆるっと?? #これが私の走る道 #朝ラン #ワラーチ” 外出自粛で、...

孤独のトレーニング。 今回は、5000mタイムトライアルをやってみることにしました。 5kmアップダウンが無く、スムーズに走れる場所を探した結果... 小布施マラソンのコ...

長野マラソン、野辺山ウルトラマラソンが中止になってしまい、なんだか目先の目標がなくなり一週間ほどボーッと走っていたわけですが。 チコちゃんに叱られたわけではあ...

先日の30km走のときもそうだったし、ライバルフライで長い距離走るとスピードも出ないし、疲労がとても気になっていて... 新しいシューズを買おうかと悩んでいたけれど...