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ワラーチの紐（くるぶしの交差点部分）がだいぶ擦れてきたので、紐をリニューアルしました。 シューレースはAmazonで購入（ミズノ130cm）。 ヘアゴムはダイソーで。 じ...

各地でお花見ランの投稿を見ていて、ウズウズ...ウズウズ.... ちょうど千曲市森のあんず里が見頃ということで、SEEKさんと一緒に杏のお花見ランに行ってきました！ あん...

「そろそろ須坂ハーフ試走会やらないの？」って言われて企画。 天気も良かったので、大勢の方にお集まりいただきました。 多分25名くらい。 8:00にスタート。 若干桜も...

前から行ってみたいけど躊躇し続けた（笑）トレマンさんの練習会に初参加してきました。 トレイルランニング・軽快登山の専門店 【信州トレイルマウンテン】 30kmってい...

いよいよ名古屋ウィメンズマラソン2018当日を迎えました。 やはり前日の食べ過ぎのせいで、食欲がありません... でもなんとかコンビニのおにぎり１個とオレンジジュース...

2月の累計は、222.5kmでした。 ２月は例年大雪が降って走れないことが多いので、目標設定は200kmにしておいたけど、今年はあまり雪が積もらず良い感じに走れました。 早...

Twitterのフォロワーさんと練習会。 25・6km？30km！？走りたいというご要望だったので、アップダウンなく、走りやすそうなルートをご提案。 小布施のハイウェイオアシ...

東京1日目、飲み過ぎてなんとなくよく眠れないまま（汗）2日目のスタート！ さあ、これからがメインイベント！ 東京顔マラソン！ kaomarathon.blogspot.jp 8:30頃ホテル...

ついに！やっと！！ ヘッドライト購入しました。 佐久強歩大会で絶対必要になるので、それまでには欲しいなと思っていたということと、最近夜ランもし始めたので、その...

今日はどこまで走りに行こうかな～とgoogle mapをごにょごにょ。 「そうだ！パン買いに行こう！！」と思い立って、高山村へ。 なかなか心地よい上り坂を5kmほど上ります...