トレーニングルームで筋トレ
せっかく白馬村に行く機会が増え、近くに安価で使用できるトレーニングルームがあるので、大いに活用しようと思い、実際に利用してみました。 受付で利用者票を記入（初回のみでOK、2回め以降は不要）して、利用料200円を支払い、アルコール消毒と拭き取り布を受け取ります。 ※1回の利用2時間まで トレーニ […]
白馬村
白馬村 ジャンプ競技場ジョギングコース
白馬村滞在時の朝ランコース ジャンプ台を目指して走ります。 まあまあの上り坂と、まあまあの距離があるので気に入ってます。 ジャンプ台に行くと、こんな看板を発見。 「ジョギングコース」 A〜Eの5コース Aコース 800m Bコース 500m Cコース 1000m Dコース 500m Eコース 200 […]
白馬村 ウイング21
仕事で白馬村に行く機会が増えたので、村内を散策。 「ウイング２１」というスポーツ・文化施設があるということで、見学に行ってきました。 1998年の長野オリンピック、パラリンピックのロゴが大きく入った建物なので目立ちます。 一番興味のあるところ… トレーニングルームとランニングトラック。 […]
白馬でワラーチラン（ブルーベリーソフトクリーム）
お久しぶりの白馬村。 ちょっとー！天気、サイコーじゃん！！！ いつもの白馬五竜を起点にゆるっとワラーチラン。 雲ひとつ無い空！ 山が近い！キレイ！！！ この景色見てるだけで癒やされる。 川と山々。この景色も大好き。 今回の目的地はジェラート屋さんだったのですが、開店時間の30分前に到着してしまい、待 […]
白馬峰方ラン
久しぶりの白馬ー！！！ いつの間にか夏真っ盛りの、白馬の夏ハイシーズンになってました。 いろいろなお花が咲いています。 白馬五竜から温泉目指してランランラーン！ 五竜から下って、峰方方面へと向かいます。 野辺山ウルトラを彷彿とさせる、なかなかの坂道。 あまり調子も出ず、ノロノロと。 道の脇にアイシン […]
白馬国際トレイルラン ロング完走！
いよいよ白馬国際トレイルラン大会当日。 朝3:30起床。4:00に家を出発し、白馬を目指します。 まだ足の調子が完全では無いので、テーピングで足首固定。 【GONTEX/ゴンテックス】Cuttape for Ankle #3 (beige) / 足首貼足3（あしくびハッタリ）ベージュ 価格：1188 […]
白馬国際トレイルラン前日受付
須坂米子大瀑布スカイレースのスタート見送り後、そのまま白馬入り。 まずは、念願の白馬飯店でランチ。 ほぼこれ一択の「五目焼きそば」でカーボインっ！ そして、受付会場へ。 ナンバーカード、参加賞等を受け取ります。 その後、白馬の知り合いと合流。 翌日の激励と、美味しいカフェオレをいただき、しばしお喋り […]
白馬岩岳試走
白馬国際トレイルランまで、あと僅か。 ってことで、インスタのフォロワーさんと一緒に岩岳の試走に行ってきました。 八方のレーススタート地点で待ち合わせ。 向かいのバスターミナルで試走マップをゲット。（これHPにPDF掲載してほしいわあ…） 女子２人でスタート！ めちゃ良い天気～ おかるの穴 […]
白馬406ラン
久しぶりの白馬。 やっぱり白馬の山々を目の前にすると、テンションが上がります。 いつもの白馬五竜へ。 オフシーズンだけれど、お花がキレイ。 さあ、白馬ラン。スタート！ 白馬五竜を下ります。 絶景＼(^o^)／ 今回は初めて、406号線嶺方方面へと向かってみることにしました。 上りが2km程続きます。 […]
白馬東山トレイルCUP
昨年から気になっていた白馬村の大会。 ちょうど日程が良かったので、エントリーしました。 白馬東山トレイルCUP – mt.on trail club 公式サイト 大好きな白馬村での大会、すごく楽しみにしていて、いよいよ当日を迎えました。 会場は、白馬グリーンスポーツの森。（前から知っては […]