ウイング21（トレーニングルームとランニングトラック）[白馬村]
仕事で白馬村に行く機会が増えたので、村内を散策。 「ウイング２１」というスポーツ・文化施設があるということで、見学に行ってきました。 1998年の長野オリンピック、パラリンピックのロゴが大きく入った建物なので目立ちます。 その施設内に、トレーニングルームとランニングトラックがあります。トレーニングル […]
白馬村
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【8110 paraglide.net】白馬スノーピーク週末マルシェに出店しました
白馬村 Snow Peak LAND STATION HAKUBA スノーピークランドステーション白馬店で開催された「週末マルシェ」に8110 paraglide.netが出店しました。 出店したのは、2024年9月14日～16日の3日間。敬老の日を含む、秋の3連休でした。 出店場所は、スノーピーク […]
白馬RUN（わたしのお盆休み？）
8月の夏休み・お盆休み期間中は、白馬村で仕事でした。 なかなか仕事も多忙だったり、暑かったりする中でも、がんばって走りました。 8月11日 帰宅ラン しごおわ帰宅ラン11km仕事でヘロヘロ🥴からの、帰宅ランは暑さでヘロヘロ🫠川沿いの道を走っていたら、キャンプしている人たちがたくさん！河原が海水浴場の […]
白馬↔青木湖 往復ラン
時間が空いていたので、、、木陰を求めて、白馬村から青木湖への往復ランをしました。 白馬村から青木湖へは結構な上り坂。 でもまあ足もフレッシュなので、なんとか青木湖へ到着。 湖畔を1周します。 アップダウンはあるものの、木陰が多く気持ちよく走れます。 青木湖では、SUPを楽しむ人がたくさんいて、楽しそ […]
天神坂ダッシュ150m×10本【練習】
早朝ポイント練は、坂ダッシュ。 白馬村の「天神坂」という坂道を走りました。 坂を上ると、良い眺め！ ってことは、なかなかの坂道ってことですｗ 早朝で気温はそんなに高くないものの、昨晩降った雨のせいか、蒸し暑さMAX。 坂の終盤は足が進まず、、、でしたが、なんとか10本やりきりました。 （レストは3分 […]
白馬ジャンプ台ジョギングコース / ZIGUZAGU1kmコース [白馬村]
白馬ジャンプ競技場まで走りに行ったときに気になった「ジョギングコース」の掲示。 ジャンプ台周辺を走る５コースがあり、その中でも特に気になったのが、、、 ZIGUZAGU / Cコース え、ジャンプ台の観客席をジグザグに上って、ちょうど1kmとかｗｗｗ おもしろすぎるでしょー！と思い、実際走ってみるこ […]
白馬岩岳のんびりトレッキング&白馬ヒトトキノモリ
急に、、、白馬岩岳に登ることになりました。 およそ５年ぶりの岩岳です。 もうすっかりコースも忘れてしまいましたが、コースを調べて、岩岳駐車場から登山口へ。 岩岳トレイルランのコースになっているようで、ちゃんとコーステープや距離表示も掲示されているので、安心でした。 林道を上り、その後ようやく山道へ。 […]
酸素カプセル初体験
インスタグラムでフォローされた白馬村にある整骨院さん。 酸素カプセル・酸素ルームがあるということで前から気になっていて、料金を問い合わせたら意外とお手頃価格だったため、実際に体験してみることにしました。 白馬村、信濃森上駅前にある、松倉健二鍼灸整骨院さん。 そして酸素カプセルへ！ 一人用で横になりま […]
トレーニングルームで筋トレ
せっかく白馬村に行く機会が増え、近くに安価で使用できるトレーニングルームがあるので、大いに活用しようと思い、実際に利用してみました。 受付で利用者票を記入（初回のみでOK、2回め以降は不要）して、利用料200円を支払い、アルコール消毒と拭き取り布を受け取ります。 ※1回の利用2時間まで トレーニ […]
白馬村ジャンプ競技場 ジョギングコース [長野県白馬村]
白馬村滞在時の朝ランコース ジャンプ台を目指して走ります。 まあまあの上り坂と、まあまあの距離があるので気に入ってます。 ジャンプ台に行くと、こんな看板を発見。 「ジョギングコース」 A〜Eの5コース Aコース 800m Bコース 500m Cコース 1000m Dコース 500m Eコース 200 […]