天神坂ダッシュ150m×10本【練習】

早朝ポイント練は、坂ダッシュ。

白馬村の「天神坂」という坂道を走りました。

坂を上ると、良い眺め!

ってことは、なかなかの坂道ってことですw

早朝で気温はそんなに高くないものの、昨晩降った雨のせいか、蒸し暑さMAX。

坂の終盤は足が進まず、、、でしたが、なんとか10本やりきりました。

(レストは3分、まあキツかった)

坂を上ったところには冷たい湧き水がありました。

坂ダッシュ10本終わったところで、この湧き水で顔を洗ってスッキリ!

良いご褒美でした。

気温湿度のせいもあって、ちょっとカラダが重めでした、、