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先週のとし練150分走に続いて、、、今週は180分走です。 朝、天気は良いのですがかなり冷え込んで、前日に買っておいたレッドブルを車の中に入れっぱなしにしておいたら...

SALOMONのランニングポーチを購入しました。 もうだいぶ前に同じものを購入して、とても使い勝手良いので追加購入です。 何が良いって、この前面のポケット。まあ大きめ...

久しぶりの「とし練」私のマラソンに向けての練習メニューで、150分走をやりました。 みんなで集まるの久しぶりで嬉しいけど、なかなかの練習メニューなので、朝からド...

久しぶりに（6月ぶり）宮島塾に参加させていただきました。なかなか予定と体調、諸々合わず、かなり久しぶりの参加となりました。 今回のメニューは、サブトラ外周340m...

2月26日　第17回ふかやシティハーフマラソン　DNS（調整のため） 3月5日　東京マラソン2023　フル　03:04:49（PB） 3月12日　名古屋ウィメンズマラソン　DNS（体調不良...

2023年12月10日（日）第43回群馬サファリ富岡マラソン・ハーフの部に参加しました。 序章 、、、とその前に、この2週間の間に起こった出来事を。11月26日に出走した藤岡...

ケア用品をいただきました！ 左：フェミケアオイル（美容オイル） 右：ハンドクリームNeco マッサージのお仕事をされている方から、マッサージ用のオイルをいただきまし...

X（Twitter）のキャンペーンに当選しました！ タビオｘランショットマラソンシーズン応援キャンペーン 大好きなTABIOのソックス「レーシングラン」と、ランショット６個...

RUN・・・355kmBEER・・・4日 今月は、しっかり距離も走れたし、スピード練習等もちゃんとできた！レース（上州藤岡蚕マラソン）も、楽しく走り切れた！ 、、、と思った...

2023年11月26日第12回 上州藤岡蚕マラソン・ハーフマラソンに参加しました。このレースは初参加。11月に1本ハーフマラソン入れたいなーと思いつつ、モタモタしていたら...