ランニング系アプリ

ランニング系アプリ

普段愛用しているランニング・アクティビティ系アプリのご紹介です。(唐突w)

メインで使っているのはこちらの4つ。

GARMIN Connect

(基本は、計測したデータを同期するためなので必須アプリ。その中でもBodyBatteryを見るのが大好きw体重入力、生理周期入力もこちらのアプリで)

Strava

(意味分かんないなーと思いつつ使いはじめて数ヶ月。主にFB繋がりのガチ系ランナーさんと繋がっていて、普段の練習がバッチリ見れるのが良いところ。みんな投稿していないだけで、スゲー走ってるのよね。たまにありえない距離も… とにかくガチな皆さんのアクティビティが見れるので、モチベも上がります。)

MyFitnessPal

(食事管理アプリ。朝昼晩・間食のデータを入力。GARMIN Connectと連動しているので、アクティビティした消費カロリーも自動加算になるので使い勝手良い。食事記録をつけはじめてから約1か月。明らかに食生活が変わりました。)

Gohobee

(腹筋カウントアプリ。現在連続396日め)

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その他に、たまに使う系アプリ9つ。
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GARMIN Sports

(ラン投稿する際のデータ見たりスクショしたりするのに使用。これもSNSみたいな機能があって、しばらく使っていたけれど、モチベupに繋がらなかったのでやめました)

Nike Run Club

(たまーに、ラン投稿する際の画像作りのために使う程度)

RunGo

(ランニングナビアプリ。主にGPSランニングの際に使用。ちゃんと音声ナビしてくれるの便利。)

TATTA

(ほぼオンラインマラソン用)

Runkeeper

(ウォーキングの計測用として使っていたけれど、今はGARMINで計測しているので、使っていない)

EPSON View

(エプソンの時計を使っていたときに使用していたアプリ。過去のラン記録はこちらで確認)

VDOT Calc

(ジャック・ダニエルズさんらが考案したVDOT指数を計算するアプリ。目標タイムに対するペース計算や練習ペース等が分かる。)

ヘルスケア

(iPhoneでデフォのアプリ。歩数見るのに使っていたけど、GARMINに変えてからほとんど見てないな。上った階数とか表示されるのおもしろい)

応援navi

(ラン友さんが走っているレースがあれば、応援naviで確認したり。てかそもそも大会も無いので最近は使っていない)

てことで、その他9つの紹介をしましたが、ほぼ使ってないな(笑)

とはいえ削除もできず入れているアプリなので、ご参考までに。