いつかこんな日が来るんじゃないかなーと思っていたことが現実になりました。
1日の中で、RUN、BIKE、SWIMのアクティビティをこなすというトライアスロンな日が！
【RUN 10km】
いつもの朝ラン。
すっかり秋の朝（日が上るのが遅くなったり、空気がひんやりしていたり）ですが、やはり走れば汗だく。
【BIKE 15km】
仕事絡みで、e-bikeのお二人をアテンド。
（私はクロスバイク）
こういう田舎道、良いよね。
目的地は小布施のレンタル自転車店のmaaru（まある）さん。
こちらのお店のカキ氷を食べることが目的でした！
あんことフルーツたっぷりの抹茶カキ氷。
食べる前から、あんこやフルーツがこぼれ落ちますｗ
フルーツは、今が旬の、桃、梨、林檎、更に白玉団子も。
追い練乳もしちゃいます。ウマっ！
カラダの中からクールダウン。
今年もmaaruさんのカキ氷食べれて良かったー！
