信州森フェス！（山田琢也さんのトーク）

イベントの実行委員で、土日は菅平高原に居ました。

大きなログハウスをお借りして、みんなワイワイ。信州森フェス！というイベント。

周りは山やレタス畑に囲まれた森の中でのイベントです。

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たくさんのお店が出店されていて、飲食・物販・ワークショップ・トーク・ライブ・映画などてんこ盛りで、一日中楽しめるます。
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その中のトークコーナーで誰を呼ぼうか…と実行委員で話し合い、私からの希望で、トレイルランナーの山田琢也さんをお呼びしました。

「Happy on the Trails」と題して、トークしていただきました。

トレイルランニングとは？というところから、今までのレースのこと、今年の目標等。

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それから「TRANS ALPINE-RUN」のこと。ペアで走ることの大変さ。

地元・木島平での活動のことや、冬の活動のこと。などなど。

トレランするためのギアの紹介などもありました。（シューズ、ザック等）
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印象的だったのは、自分の住んでいるところをみんなに知ってほしい・来てほしい、という話。

とても共感できる部分でした。

また、質問への回答として、

インナーにドライレイヤーを着用すると良い。

日焼けは体力消耗するので、日焼け対策したほうが良い。

長い距離を走れるように練習する際は、きちんとリカバリーすることも重要。（食事や睡眠）

もうね、生でこんなお話しお聞きできるなんて、興奮しすぎて記憶が飛んでますｗ

トークの後も、少しお話しさせていただいて、一緒に写真を撮っていただき、お見送り。（握手もしていただきました。昇天）
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あああー！もうとてもステキな方でした。（見た目もだけど、お話しとか所作とかすべて！）

またお会いしたいと思って、帰宅後すぐ８月の野沢トレイルフェスをエントリーしました（笑）

前日、主催のレースがあってお忙しい日曜日だったにも関わらず、私のために（違）来ていただいて、本当にありがとうございました！

２日間のイベント、いろいろ美味しいものも楽しみました。

塩くりーむどら焼き。（小豆の粒感が良かった）
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キーマと豆カレーのあいがけ。

キーマが辛めで美味しかった。やっぱり夏はカレーでしょ。
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sapaさんのフォー。

なんだろな、１年に１回は食べておかないと。
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そんなこんなで、充実の２日間でした。