早朝ポイント練は、坂ダッシュ。
白馬村の「天神坂」という坂道を走りました。
坂を上ると、良い眺め！
ってことは、なかなかの坂道ってことですｗ
早朝で気温はそんなに高くないものの、昨晩降った雨のせいか、蒸し暑さMAX。
坂の終盤は足が進まず、、、でしたが、なんとか10本やりきりました。
（レストは3分、まあキツかった）
坂を上ったところには冷たい湧き水がありました。
坂ダッシュ10本終わったところで、この湧き水で顔を洗ってスッキリ！
良いご褒美でした。
気温湿度のせいもあって、ちょっとカラダが重めでした、、
