青木村十観山
今年2回めの青木村十観山へ行ってきました。 発着は、いつものパラグライダーパーク青木です。 前半は車道を上っていきます。 日差しが強いのですが、ところどころ木陰があるので快適ラン。 しかしまだ体が目覚めていない時間の上りは苦行ですわ… パラグライダーのテイクオフはこんな感じ。 風が穏やか […]
TRAIL
キラキラ四阿山・根子岳縦走トレイル
埼玉のフォロワーさん（キラキラ女子2名）が、長野に遊びに来てくれました。 ということで、地元のお山をご案内しました。 まずは峰の原高原に集合。 朝7時で既に20℃あって、日差しも強く暑い… それから地元のラン友さんにも来てもらって、4人でスタート！ まずは、おもしろくない道路を走って、菅 […]
スカイライントレイル菅平2018スカイマラソン50km完走！年代別1位！
スカイライントレイル菅平、当日。 11th SKYLINE TRAIL SUGADAIRA | 第11回スカイライントレイル菅平 朝3:30起床。 前日もらったアスリート応援パンを食べながら、準備。 菅平へ向かいます！ 到着したのは5:00前位。 まだちょっと薄暗い朝です。 会場2階で荷物預けをし、 […]
モントレイル戸隠マウンテントレイル、ロング部門別入賞！
昨年、この大会に応援に行って、すっかり会場の雰囲気に魅了され、今年は満を持して出走！ モントレイル戸隠マウンテントレイル2018 www.nature-scene.net おなじみ、北信濃トレイルフリークス(KTF)さんの大会です。 この大会の特徴は、ロングでも20km。しかもスタートが13:00と […]
四阿山、根子岳縦走
お山に行きたくてウズウズ。 日曜日は仕事の予定もあるけど、夕方からだし… 天気も良さそうなのでお山行こう！と思ってフォロワーさんにお声掛けしたらお付き合いいただけるということで、行ってきました四阿山。 四阿山へは過去２回行ったことがあったけど、個人的に行くのは初めて… 菅平牧 […]
安政遠足侍マラソン、峠コース（忍者コス）完走！
安政遠足侍マラソン さあ、スタート間近。 スタートの合図は、安中市長さんが太鼓を叩きます。 太鼓を６回叩いたらスタートとのこと。 「ドンッ、ドンッ、ドンッ、ドンッ、ドンッ、ドンッ！」 「スターーーート！」 「ドドドドドーン！（花火）」 ということで、すごく派手にスタートします。 沿道には本当にたくさ […]
青木村十観山トレラン
今年初の山練！お仕事のついでに青木村に着いていったので、十観山を登ってみることにしました。 発着は、いつものパラグライダーパーク青木 朝7時にスタート！ いつも車で通る道を上っていきます。 田沢温泉入り口にあるトイレに入ったら…なんと快適仕様でした（笑） 青木村っていろんなところにトイレ […]
スノーシューで根子岳登山
風塵さんにお声掛けしていただいて、スノーシューで根子岳に行ってきました！ スノーシューを貸していただいた上に、運転までしていただいて感謝です！！ まずは、奥ダボススキー場の駐車場へ。 まだリフト稼働時間前（7:00頃）なので、ガラガラです。 いきなり急な斜面をザクザクと上ります。 いきなり息切れ（笑 […]
故障中につき
元旦の顔マラソンのときに、すっ転んで、どうやら胸を強打したようで、ずっと胸が痛いのです。 何をしてても痛くて、もちろん走るなんてとんでもなく痛くて… しかしその痛み以外は至って元気。 もう足なんて動きたくて仕方なくて(^o^; ま、歩くだけなら良いかな、ってことで毎日ウォーキングは続けて […]
TDN試走のお供
ツールド・NAGANOの試走をされるSEEKさんのお供をさせていただきました。 4A、5Aのエリアということで、長野市の里山へ。 まずは富士の塔に向かいます。 車を停めたところには、動物を捕まえるための仕掛け檻がｗ もう葉っぱが全部落ちきっているフカフカ道を進みます。 ちょっと雪が舞っていてR […]