ラン友さんからのご要望もあり、峰の原高原クロスカントリーコースで練習会。
天気サイコー！気温もそこそこで、やはり高原は涼しい！
大人8名、小学生2名での練習会です。
といっても、周回コースぐるぐるなので、それぞれのペースで走ります。
みんなとお喋りしながらのラン、楽しい。
最後の3kmくらいは裸足でダウン。
朝露と、芝に水を撒いていたので、ところどころ冷たくて気持ち良い！
この冷たさを味わいたくて…ダウンやめれなくなりました（笑）
ラン友さんのお子さんにも裸足ランを勧めてみたところ大好評。やはり芝の冷たさが良かったみたいで、英才教育大成功（笑）
翌日の練習も控えていたので、14kmで終了。
他の皆さんは20kmとか。ほんとすごいなー
その後、数名で餃子パーティー（？）
冷凍餃子、カセットコンロ、フライパンを持参したので、高原で餃子焼きます（笑）
キレイに焼けたー！
ラン友さん手作りのアンパンもいただきました！
アウトドア餃子、オススメです（笑）
今回も楽しい練習会、ありがとうございました！
