1泊2日プチ合宿　（菅平ロード+峰の原クロカン）

知人と峰の原ペンションに泊まりに行くことになりました。

1日目　菅平ロードコースJOG

まだ坂ダッシュのときの疲労が残っているので、ゆるっとJOG予定。

途中、某大学の皆さんが走り抜けて行きました。

そんな皆さんの走りを間近で見れるってすごいよね。

なんとなく引っ張られてｗ私もペースアップ気味に。

日差しが強かったけれど、気温は22℃くらい。風もあって気持ち良い。

青コース2周走りました。

あまりペースは意識しなかったけれど、結局早くなってしまい、早めのJOGに。

気持ち良く走れました。

1日目　ペンション泊・夕食

走り終わって、そのままペンションへチェックイン。

あんなに晴れていたのに、峰の原高原は霧です。

ソッコーお風呂に入らせていただきました。

ここからがメイン！

お待ちかねの夕食。

種類豊富な夏野菜たち。

どれも旬の美味しさ。

嫌な味付けが無いので、素材の味を楽しめるのも、こちらのペンションさんの良いところ。

ご飯は玄米+大豆。

お代わりして2杯いただきました。

ゆっくり食事を楽しんで、いろいろお喋りもして、夜の時間はあっという間。

涼しくて静かな夜。

2日目　峰の原クロカン走

朝起きると、雨の音がする…

と思っていたら、朝露が木からポタポタ垂れている音でした。

朝6時、クロスカントリーコースへ。

気温17℃。

思ったより寒くない。

やはり足の疲れが抜けないので、せっかくのクロカンコースだけどJOG。

露でシューズが濡れるのが嫌だったので、ワラーチで。

2km*３周、6km走りました。

ピリッと冷たい空気、とても気持ち良かったです。

2日目　ペンション朝食

朝ランしてお腹を空かせて、いざ朝食！

うほー！朝から野菜たっぷり！

菅平産のトウモロコシを使ったスープがとても甘くて美味しかったなあ。

野菜も種類豊富でした。

前回もお気に入りだった「お粥パン」

やっぱり美味しい。

２日間、カラダを動かして、美味しいご飯を食べて、気分リフレッシュ。

いつもお世話になっているペンションさんですが、今回もとてもお世話になりありがとうございました！！！