練習記録5/20-26

軽井沢ハーフマラソン明けも、無理ない程度に走りました。
ハーフの翌日でしたが、大好きな菅平高原で17kmラン

ポイント練も再開。
苦手なスピード系、まずは200mから走ってみることにしました。
余裕を残しつつ、無事にこなせたので、継続していきたい。

Morning Run 13km
3km+200m×10(42-41-40-41-40-41-39-38-40-39 r120”)+8km
☀️12℃/HyperionTempo
途中犬に吠えられながらも、しっかり10本走り切れた👍 pic.twitter.com/dz44VHPenT

— しのびー (@_shinobee) May 21, 2024

知人と一緒に軽めのトレッキング。
普通の？方たちと一緒だったのでゆっくり。
おかげで、本当に登ったのか信じがたいほど、疲労無し。

坂田山ハイキング⛰️
5年ぶり、2回目の坂田山山頂へ。みんなでワイワイ楽しく登ってきましたー😆#坂田山共生の森を愛する会#地下足袋 pic.twitter.com/X60ZvMIPrx

— しのびー (@_shinobee) May 21, 2024

久しぶりの「とし練」は、めちゃくちゃ久しぶりの「菅平サニアパーク」
そして超絶苦手なトラック練習。
本当はもっと走れるようになりたいけれど、今の自分にはこんな感じなのかな、、
引き続き頑張りたい。

知人にオススメしていただいたお店で「釜飯」買いました。
これがめちゃくちゃ美味しくて感激。
これの他にも、おやき、大福も美味しかった。
また誘惑が増えました。

自分では買わずに我慢したのに、お土産でいただいちゃったので、もちろん食べました。
じまん焼きは中毒性高い。
あんこかクリームか。迷うことなかれ、両方食べるに決まっている。

ハマるとリピートするシリーズ「栃尾の油揚げ」
一口大に切って焼いたほうが美味しいことに気付く。

ハマるとリピートするシリーズ「いなり寿司」
昔苦手だったのに、今食べると美味しくて逆にハマっちゃうのなぜ。

ハマるとリピートするシリーズ「すあま」
SNSにアップしたところ、すあまファンが以外にも多いことが判明。

ハマるとリピートするシリーズ「天丼」
天ぷらが別盛りの定食とかよりも、天丼が好き。
具は、特にレンコンとナスが好きです。

前から気になっていたパン屋さんへ。
普段はパン食ではないけど、たまに食べると美味しいよね。

普段、食べるものには気をつけているつもりだけど、全然痩せない。
あれ、やっぱり食べ過ぎなのかな、、、