マラニック

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菅平高原・滝巡り&BBQランチ

ラン友さんと菅平ラン。 今回のメインは2つ。 まずは「滝巡りラン」 こちらは有名な「唐沢の滝」 水しぶきが飛んでくるくらい、近くまで行くことができます。もっと暑い時期だったら、川にドボンも有り!!! 更に下って、菅平ダムへ。 ここで折り返します。 それにしても空がキレイ。 上りの途中に、とても分かり […]

須坂ブルーベリー食べ放題マラニック2021

今回で5年目となる「ブルーベリーマラニック」 連休真ん中だったせいか、少人数でのスタートです。 いきなり坂道を上り、ハァハァ。 のんびりマラニックだったので、久しぶりにワラーチで。 まだ山の日陰には紫陽花が見頃でした。 ここはコロナ禍だけに毎回外せないw 三密道場。 少し下ると良い景色ー! 私の推し […]

ツムツムラン

久しぶりの仲間たちとマラニック。 の集合時間が少し遅めだったので、その前にアップ兼ねて一人RUN。 エムウェーブで周回ランです。。。が、朝から雨降り。 まあ小降りなので、もちろん走りますよ。 なんとなくカラダが重かったので、5分ペースで10km走ろうという予定。 エムウェーブのアップダウン+雨風がキ […]

千曲ラン・パンラン(30km)

千曲パンラン ラン友さんから「千曲市のパン屋さんと、うづら餅食べに行きたい。30km走りたい」というご希望をいただきましたので、「千曲パンラン」企画しました。 せっかくなので~、この前周った「千曲ランスタンプラリー」とラン友さんから教えてもらった「橋カード」巡りもしちゃおうという、てんこ盛り企画! […]

すざかSNOOPYラン(スイーツラン)

県外から我が市へ移住された方が、だいたい同じくらいの年齢の女性、しかもランナー!という共通点も多いことから、すぐに意気投合。 移住されたばかりで、我が市のことをもっと知ってもらいたい!という私の思いもあり、「すざかSNOOPYラン」にお誘いしました。 やっぱり町のことを知るには、ランよね。 で、いつ […]

スカイパーク&松本・塩尻パンラン

スカイパークでラン友さんと待ち合わせ。 朝家を出る時は、雪が積もっていて、アイスバーン状態。 それが、松本市に到着するとほぼ雪は無いし、路面乾いてるじゃん!!! 少し早めに到着してしまったので、アップがてらウォーキング。 年末年始休業に入った方も多いせいか、スカイパークにはランニングする人や、わちゃ […]

飯山・湯田中マラニック(パン&温泉)

恒例のロング走。 今までで一番暑い日となりますが、がんばって40km目指します! 朝5時スタート。 曇っていてわりと涼しい。 いつもは車の通らないような道を走りますが、今回は最短距離で行くため、いつもと違う道で。 朝早いから、車通りも少なめ。 田んぼが広がる景色、いいなあ。 暑いので、途中コンビニ休 […]

第22回長野Mマラニック

俺たちの長野マラソン…! てほどでもないけれど、長野マラソンのコースをなんとなく巡る20km超のマラニック。 こんな時期ですので、県内のラン友さん数名にお声掛けさせていただきました。 予報は雨。 「雨だったらどうします?」と一応気にかけて聞いてみたところ、 「ジャンジャン降ってても走りま […]

ツキイチロング走(パンRUN)

ツキイチの恒例になりました(てか勝手にそうしてる?)ロング走。 予定は40kmくらい行こうと思っていたのですが、朝からあいにくの雨… 急遽ルート変更して、20~30kmゆるく走れれば良いかな?ってくらいの軽い気持ちでスタート。 小雨程度の雨で、気持ちの良いシャワーラン。 いつもの小布施の […]

須坂ブルーベリー食べ放題マラニック2020

早いもので、今年で4回目。 ブルーベリーマラニックを開催しました。 今年はこんな状況ですので、公に募集もできず、自分の知り合いに声掛けしました。 まあ5~10人集まれば良いかな…なんて思っていたところ、15名も集まっていただきました。(感謝) マスクやバフ、ソーシャルディスタンスを気をつ […]

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