RUN・・・ 338km
WALKING・・・17km
BEER・・・ 9日
今月は、久しぶりに普通の旅行で福岡へ。
念願の大濠公園を走ることができたし、ずっとお会いしたかったフォロワーさんにお会いできてとても嬉しかった！
なかなか野辺山ウルトラの疲労が抜けず、6月半ば頃にようやくポイント練再開。いやあ、やっぱりウルトラのダメージは大きかったな、、、
そして、白馬村での朝ランの会にも参加させていただき、TEAM THROBの皆さんと一緒に楽しく走らせてもらっています。目指している競技は違うけれど、それがまた良い刺激にもなっています。
急遽レースが1本。
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これも刺激になりました！
だんだん暑さも本気を出してきて、夏弱子には辛い季節。
しっかり栄養を摂って、夏を乗り切ろう！と言いたいところですが、この1ヶ月程で約2kgの増量。
汗と共に脂肪も絞り取っていきたいと思います、、、、、
今月もご一緒していただいた皆さま、ありがとうございました！
