木崎湖1周ランとお蕎麦
- 2019.05.16
- RUN
1週間ぶりの木崎湖。 なにげにちゃんと走るのも1週間ぶり。（その間、活動量は多めだったけどｗ） 野辺山ウルトラを想定して ◎ウエア ◎ウエストポーチ（shotz5本入り）着用 ◎テーピング（整骨院） ◎itoitexの5本指靴下 ◎スピードライバル で走ってみることにしました。 この前見つけた坂コー […]
RUN
木崎湖1周ランとチキンカツ
お久しぶりの木崎湖。 お仕事ついでに、木崎湖１周ランしちゃうよね！ 連休後のせいか、人も車もほとんどいない。 暑すぎず、寒くなく、ちょうど良い陽気。 適度なアップダウンも良い。 チラッと北アルプスの真っ白な山も見えたり。 湖には釣りをしている人もチラホラ。 レトロな雰囲気の駅。 1周ラン終了～ テー […]
野辺山ウルトラ 後半50km試走
- 2019.05.06
- RUN
GW最終日。 ラン友さんと、野辺山ウルトラマラソンの後半コースの試走をしました。 朝、野辺山駅に集合し、電車に乗って、小海へ向かいます。 その前に、家から野辺山まで向かう道中、中部横断自動車道が八千穂まで延びていて、野辺山まで早く到着できたことに感激。 そして、去年佐久強歩大会で通った道をたどりなが […]
菅平経由、青木村でBBQマラニック
ゴールデンウィーク真っ最中。 ロング走したいよね。ってことで、お久しぶりの一人旅。 しゅっぱーつ！ 5kmほど進んだところのコンビニでエナジーバーを購入。 きっと激しい上りのときには走れないから、そのときにでも食べようかと思って。 とにかく上ります。ひたすら上ります。 そんな私に激励の「山の神」。 […]
「令和」初ラン
新元号「令和」がやってきました。 だから何？って思ってたけど、令和早々にビックリな出来事が。 仕事の関係で、久しぶりの青木村へ。 道の駅に立ち寄ったら、「令和」ののぼり旗。 やりすぎじゃね？って思いつつ、写真を撮っていたら… 「しのびーさん？」って声をかけられて、振り向くと… […]
そば祭りランチRUN
ラン友さんちのお食事処で「そば祭り」が開催されるってことで、行ってきました！ もちろん走って！！ 片道4km。ずーーーーっと上り。 ヒーヒー言いながらｗ美味しいお蕎麦を目指して走ります。 30分ほどで、目的地に到着。 開始時間早々に賑わっています。 目的のお蕎麦は、満員で待っている間につまみ食い。 […]
【全国一斉】新潟顔マラソン
- 2019.04.29
- RUN 顔マラソン
- GPSrunning
4/28、毎年恒例の「全国一斉顔マラソン」 例年は地元長野顔に参加していたけれど、たまには私だって遠征したいもん！ ってことで、今年は「新潟顔マラソン」に参加することにしました。 （埼玉や群馬、富山へも行ってみたかったけれど、一番渋滞が無さそうな新潟に決定ｗ） 新潟顔マラソンに参加するにあたり、フォ […]
お花見ラン(プチトレイル)
長野マラソン前、暑さに慣れるために、昼ランを。 やっぱり桜の花、見たいよね～！ってことで、お花見ラン。 まずは近くの温泉施設の桜並木。満開。 そして、この山の中腹。桜の花が密集しているとこをを目指します。 坂道。なかなかの勾配でハァハァ。 大星桜坂。 もう看板も傾いちゃってるくらいの、あまり人が入っ […]
お花見ラン
天気も良いし、桜も咲き始めたので、昼間のお花見ラン。 長野マラソンの暑さに負けないように… 気温20℃くらいの中、厚着してラン。 坂も多かったので、ヘロヘロでした。 ここ連日、お花見パトロールランを。 夜も良い感じ。 朝の静かな公園が一番好きかも。 桜の見頃は、まだこれからです！ さて、 […]
北信ファーム Presents ずーみんのトレランクリニック
ずーみんこと、吉住友里選手による、長野での講習会、第二弾！ 今回はトレラン！！ moshicom.com 集合場所の地附山公園へ。 始まる前に…早速お買い物ｗ 結ばない靴紐。前から気になってました。 参加者の皆さんが早速購入して付け替えているのを見て、わたしも釣られて購入ｗ 早速付けてみ […]