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ラン友さんと一緒に、須坂米子大瀑布スカイレースの試走に行ってきました。 レースと同様、峰の原高原スキー場をスタート。 ここは慣れたコースですが、いきなり1kmほど...

防水で軽量のカメラが欲しいな、と思い、電気量販店へ。 アクションカメラコーナーをウロウロと。 実機とカタログを見て..... 買っちゃった〜 OLYMPUS アクションカメラ...

今日は休足日にしよう！と思いつつ、やはりじっとしていられるはずもなく... 自転車でお出かけ。 タイヤの空気入れさせてもらいました。#須坂市 #蔵の町 #蔵 #自転車 #...

世界陸上ロンドン大会男子50km競歩に小布施町出身でリオデジャネイロオリンピック銅メダリストの荒井広宙選手が出場するクリ～♪明日8月13日にパブリック・ビューイング...

ラン友さんが、米子大瀑布で朝練するというので、ご一緒させていただきました。 スタートは、米子大瀑布駐車場です。 見渡す限り真っ白です...そして涼しい...（いや、...

フォロワーさんからの情報で知った「群馬県 - ぐんま県境稜線トレイル（仮称）」 ぐんま県境稜線トレイル（仮称）、おもしろそう～！！！　https://t.co/4OU4ZKHv7P — ...

テレビを見て、ララムリ族のことを知った。 www.ntv.co.jp あ！これってワラーチ！ 番組では、娘のラミレスさんのことを主に取り上げていた。 100kmの山岳マラソンで1位...

坂練をしに、白馬五竜へ。 ゴンドラ乗り場から、ゴンドラ降り場へのバーティカル2nd。 今回は、下りはパラグライダーで降ろしてもらうつもりで、タンデム用のハーネスを...

次の大会、須坂米子大瀑布スカイレースに向けてトレーニングしたくてうずうず... 風塵さんにお付き合いいただいて、須坂米子大瀑布スカイレースの一部のコースを試走し...

この投稿をInstagramで見る しのびー?(@shinobee)がシェアした投稿 ワラーチ4日目。 まだふくらはぎ筋肉痛が残っていますが、ちょっとずつ距離を延ばしていこうかな、...