安曇野・松本グルっとグルメラン
パンランの女王にアテンドしていただいて、久しぶりのパンラン。というか、グルメラン！ 朝、少し雪が積もって寒い朝。 2軒巡ったあと、ぐんぐん坂道を登ってカロリー消費ｗ 登ったあとは下って、松本市内へ。 ちょうどクリスマスシーズンということもあり、クリスマスマーケットをやっていたので、少し立ち寄りました […]
パンラン
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小布施スイーツラン
久しぶりにラン友さんとのんびりラン。 目指すは隣町、小布施町のパン屋さんへ。 （そういえばパンランするのもめちゃ久しぶり…） 目的地の「丸十ベーカリー」さん。 もうパンパラダイス！！！ たくさん種類が有りすぎて迷っちゃう。 そんな中から一つ、選ばれたのは「チョコデック」 パンが二つ折りに […]
朝活 パンラン
昨年知り合った女の子と一緒に朝ランすることになりました。 どこで走ろうかなーと考えた結果、やっぱり美味しい目的地があったほうが楽しいよね！と思い、隣町のパン屋さんを目的地とした朝ランを計画しました。 がしかし、朝起きると雪… でもまあ走っちゃうよね。 おしゃべりしながら、転倒に気 […]
松本パンラン（20kmで８店舗）
パンランの女王ｗにアテンドしていただき、松本市でパンランしてきました。 家を出たときには雪が降り始めていましたが、松本に到着すると全然雪が無い！ しかし寒い。。。 でも雪じゃない乾いた路面を走れるのは嬉しいです。 ラン友さんたちと合流して、パンランのスタートです！ 松本パンラン １件目 ベーカリーペ […]
佐久市パンラン（＆カツ丼）
佐久市パンラン いつもお世話になっている姐さんに会いに佐久市へ。 パンランをご一緒していただきました！ スタート直後、新しい病院の敷地内を通過。 敷地内にジョギングコースがあることにビックリ。 良い環境。 途中、こんもりしたお山、古墳。 こういうの、良い！ 千曲川沿いを走っていると、遠くにバルー […]
安曇野パンラン（48km）
安曇野パンラン 名古屋ウィメンズも終わって約2週間。 ひとまず落ち着いたので、大好きなラン友さんに会いに安曇野へ。 安曇野パンランコースを作っていただきました。 「道の駅 アルプス安曇野ほりがねの里」に集合・スタート。 ちょっと気温は低めの朝。 でも天気サイコー！ この景色が、ザ・安曇野よね。 […]
千曲ラン・パンラン（30km）
千曲パンラン ラン友さんから「千曲市のパン屋さんと、うづら餅食べに行きたい。30km走りたい」というご希望をいただきましたので、「千曲パンラン」企画しました。 せっかくなので～、この前周った「千曲ランスタンプラリー」とラン友さんから教えてもらった「橋カード」巡りもしちゃおうという、てんこ盛り企画！ […]
松本坂の上のパン屋さんへ（パンラン）
パンラン 大好きなラン友さんに会いたい欲を満たすべく…松本市へ。 ラン友さんに考えていただいたコースを走ります！ 家を出るときには雪が舞っていて寒い朝… しかし松本は晴れ！快晴！！ラン日和！！！ おしゃべりしながら、ゆるゆるスタート。 …って、ゆるゆる […]
スカイパーク＆松本・塩尻パンラン
スカイパークでラン友さんと待ち合わせ。 朝家を出る時は、雪が積もっていて、アイスバーン状態。 それが、松本市に到着するとほぼ雪は無いし、路面乾いてるじゃん！！！ 少し早めに到着してしまったので、アップがてらウォーキング。 年末年始休業に入った方も多いせいか、スカイパークにはランニングする人や、わちゃ […]
松本パンラン（鞭と飴飴飴ラン）
大好きな（軽く告ってますｗ）ラン友さんと「松本パンランデート」 松本市のパン屋さんを巡ります！！ ということで、スタート♡ ラン友さんいわく、今回のコースは「鞭と飴飴飴ラン」。 あらかじめルートは見ていたものの、土地勘無くピンと来なかったわけですが、走り始めて納得。 いきなり「鞭コース」が始まります […]